有人说：一个女人最好的风水，不是五官，不是家境，而是仪态。
好的气质与仪态是对女人最大的褒奖。女人不管到多少岁，都一定要保持仪态，并且越早养成这样的习惯越好，气质好的女人，看起来不仅赏心悦目，就连岁月也会对她们心慈手软，只会让她们越活越美，越活越有韵味。不信，你看娱乐圈的赵雅芝就是不老女神的典范。
1、从空姐，一脚踏入演艺圈
1954年出生的赵雅芝，17岁毕业于香港天主教崇德英文书院，同年，赶上日本航空公司在香港招聘空中小姐，当时梦想环游世界的赵雅芝便去报了名面试，最终如愿的当上了一名空姐。在日本受训期间，她学习了日文，急救，仪态等方面的知识。
1973年，19岁的赵雅芝在母亲支持下，参加了香港无线电视台举办的首届“香港小姐”选美活动，最终获得了第4名，比赛结束后，她并未直接进入演艺圈，而是继续做空姐。
两年后，恰巧赶上香港无线电视台来找她做主持人，于是赵雅芝便开始专心转向演艺圈，从主持人做起，在了解了台前幕后工作之后，她便转向戏剧组，因主演时装励志剧《乘风波浪》，而正式踏入演艺圈。1992年，因主演《新白娘子传奇》中的白素贞这一角色，深受观众喜爱，而令其家喻户晓，印象深刻，让人称道。
2、时光不老，风采依旧
如今已经66岁的赵雅芝，依然风采依旧，完全看不出她66岁的模样。虽然已不再年轻，但岁月不仅没有在她的脸上留下痕迹，反而让她的气质更加优雅大方。这一点可以从她平常所出席的公众媒体活动就可以看出来，透过媒体的镜头，可以看出她的皮肤细腻，妆容精致，眼睛明亮，身姿挺拔，言行举止流露出良好的教养，极具高贵的气质。
曾经有记者问她，在你心中对美的定义是什么？她回答道：“其实我真的不会说觉得自己是很美丽，我觉得就是说，其实每个人都有他自己的美丽的地方，比如说我们不一定说有标准，设计个标准，要像谁谁谁才是美丽，要像谁谁谁是大美人，或者怎么样，我想每个人都有自己的气质，自己的修养那才是最重要的。”可见她对美的定义极具个性化，而不是千篇一律的美。
赵雅芝之所以将身材保养得这么好，她有她的妙方。除了日常保持良好的情绪，同时在饮食与运动上也格外自律。在饮食上，她很注重生活规律，吃得很自然，从不偏食，注意营养均衡；在形体仪态的保养上，她每星期会做3至4次有氧运动，这个过程，常常是边看新闻边完成，所以她从来不觉得这样做有什么麻烦。
作为娱乐圈里的冻龄女神，虽然年龄越来越大，但赵雅芝当之无愧。
一个好气质的女人，即便是老去，也要活得优雅而从容，保持内心的平静与恬淡，这样才能将美好的时光珍藏于内心，过好当下的每一天。
