从19岁开始，我迷上了一本书《遇见未知的自己》，现在过去10年了，从一个月前，我开始尝试用自己的实际经历重新写出这本书。
写作期间，我感觉好像又回到了那段看书的时光。那时候，这本书里面的某一小段，我可能要连续看一周才能懂，一个月能看懂一个小主题算是火箭速度了。就这样磕磕绊绊，等我完全看懂这本书的时候，已经临近大学毕业。
毕业之后，我的人生角色在不断发生变化，而这本书里面的理论和方法也在不断渗透到我的生活中，我只觉得受益匪浅。
张德芬说：“亲爱的，外面没有别人只有你自己。”
刚开始看到，我觉得是胡扯。外面是所有外面的人和事，怎么可能是自己呢？
后来随着对心理学了解越来越多，我发现：我们只会看到那些自己想看到的。人脑每分钟可以处理上亿条信息，为什么我们能关注到的却很少？还有我们是不是只会关注和自己有关的人事物？
张德芬说：在她怀孕的时候，她看到满大街都是怀孕的女人。可是现在她早已年过半百不会再怀孕，同时也真的没有在马路上见过孕妇。
注意力等于事实，我们与外界就是镜像的关系。
当我们是爱的磁铁，那我们吸引来的肯定也都是充满爱的人事物。可是当我们是抱怨聚集地，我们的生活里面绝对各种不顺。要不怎么会有这句话：人逢喜事精神爽！
我们交友时，评价他是否靠谱，往往有一个准则：“想知道这个人怎么样，看看他周围都是什么人就知道了”。因为我们只会与自己磁场相似的人相见恨晚。
去年社群上很火的一句话是：“让自己变得更好是解决一切问题的关键。”为什么？因为只有自己变好了，才能越来越能吸引身边的好事情，好资源才会慢慢找上自己，无数的案例都说明了这一点。
总之一句话：自己才是一切的根源。唯有自己是中心，也唯有自己能救赎自己。
