今天整个人的状态都是比较低靡的效率也不高。上午做了一套试卷边做边打哈欠犯困，中途还跑出去好几次，聊天吃东西喝水。总之就是整个人都不在状态。中午和同事一起吃了饭，没有回家，在办公室待着。看了大约30分钟的书，然后看了两集电视剧。这期间我其实已经明显感到很累很困，我应该休息的，但是我没有。然而当我想休息的时候已经快要上班了。这时离上班大约还有半个小时，同事们都陆陆续续的来到办公室，所以也就没有休息。然后整个下午也是在非常没有状态的情况下度过的。感觉到困和累。自然就没有什么效率可言了。脑子都是昏昏沉沉的，尤其是要做数学题目根本就没有什么思路，脑子都嗡嗡的作响。加之办公室一直有家长来访，老师的说笑声，打电话的声音，所以整个下午基本上就没有干什么事情。
所以今天晚上一定要早早的休息，明天好好的吃一顿早餐，养足精神，好好的备课，准备寒假的课程。
