简单初16持续原创分享第192天 2019.12.16 周一 约练共50次
例外问句:
1、什么时候你抽烟比较少一些？那时你是怎么做到的？
2、对这个问题，你做过什么样的努力？尝试过哪些方法？这些方法的效果如何？效果有些什么不同？别人对这个问题有什么建议？他们会用什么方法解决？你还想过可以尝试哪些方法？什么时候问题不发生或比较少被注意到？那时有些什么不同？如果你的老师或父母、同学来到这里，他会怎么说？在没有这些问题发生时，你有什么不同？在上次会谈后，什么事变得比较好？你有什么改变？你是如何做到的？你做了什么让情况没有更糟？听起来情况是很糟的，但你是怎么熬过来的？你是怎么让自己来到这里的
假设问句:
1、如果有一天你每天都可以准时来学校，你想周围的老师与同学会怎么对待你？
使用过去时态及非标签性的描述方式语句:
你“以前”考试时看同学作答、你“曾经”未先问同学便拿了他的东西，来指称来访者的不当行为表现。
或以具有未来可能性的语言做回应，如:你“还没有”学会如何控制自己，从而提醒来访者可以学会新的行为，只是现在还没有做到而已；有时也可以用“遇到这样的情况，大家都会有这样的感受”的正常化技巧来降低来访者觉得自己是特异的坏孩子的感觉。
来访者希望不要被同学笑，可以询问:你不希望同学笑你，你希望你在他们眼中是怎样的一个人？别人如何能看到你好的表现呢？
