在京都的旅行者之间流行一个词：朝活。按照字面意，是早上起来活动的意思。
近年来京都观光客激增，不用说大火的樱花季和红叶季，甚至是冬天这样的淡季也渐渐热闹起来，终年都是人潮拥挤的样子。对那些想要享受古都安宁静谧时光的人来说，避不开大批游客是一件苦恼的事情，然后他们终于发现了一个全新方案：早起观光。
早晨的京都的自行车观光
体会京都的街巷，有两个最好的方式：散步和自行车。前者能够玩味更多细节，后者则能够尽可能多去更多地方，又接地气。位于堺町姉小路的一间咖啡店，最近推出了清晨租借自行车服务，可以在店内组团一起骑行京都，巡游白川疏水道、京都御所和南禅寺等名所，在全长15～18公里的路程中，早晨清新的空间令人心情愉悦，也能够亲密接触一个生活的世界。这间咖啡店还提供早餐咖啡套装，可以和自行车一起租借早餐篮，重点当然是在鸭川边吃个美妙的早餐啦。
早晨的禅修冥想体验
京都有好几间寺院都提供清晨的坐禅体验，这也是最符合这个城市传统气质的方式，在只有风声和鸟声的环境里，沉浸在自己的精神之中，和世界一起醒来。麩屋町高辻的ENSO ANGO，则提供在酒店的房间里的禅修体验，不是住客也可以参加。带领大家的是大名鼎鼎的建仁寺副住职，可以体验冥想和步行冥想两种方式。
早晨的登山徒步
京都三面环山，拥有各种难度的登山路线。北山一带的Nadi kitayama outdoor & studio FITNESS CLUB推出的登山体验，是没有体力的人也可以轻松参加的行程。这个企划的名字叫做“山间散步和咖啡”，有专门向导带领从北山的工作室出发，漫步于山间清冽空气和绿意盎然之间，然后在山顶附近享用一杯热咖啡。是美好的远足徒步时间，在街市之间绝对不能感受到的，京都的自然能量。
早晨的菜市场时间
在洛北的大原地区，有一个传说中的朝市：大原朝市。仅在每个周日早晨举办，能买到很多新鲜蔬菜和罕见的食材，是京都知名料亭的厨师也会前来采购的地方。以每个季节的旬物蔬菜为主，全都是当天新鲜采摘的，亦有花店和加工品店加入，共计约20家左右。因为是农家的人亲自贩卖，和他们聊天，求教各种食材的烹饪方法，是京都的朝市最有趣的地方。朝市从早上6点开始，9点以后就结束了，不要到得太晚哦。
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