随着生活节奏的加快

脱发已不再是老年人的专属

已经开始“入侵”当代大学生了

脱发成了当代大学生的未解之谜

根据调查：超5成大学生有脱发困扰。

数据显示：超5成大学生有脱发困扰，半数学生在大学期间开始脱发。其中71.79%的大学生轻微脱发，15.36%的人严重脱发，12.85%的人快秃了。

    近8成学生认为脱发影响自己的生活与学习，超9成认为少熬夜可以缓解脱发。

（图源：人民日报）

     别慌，这只是数据，要看秃没秃，还是你自己清楚。

好了，摸完头发没，是不是觉得自己原来不是孤独的“秃头青年”。那我们继续。

你秃头的缘由

     我们都知道正常人每天的掉发数量是50~100根。如果平均超过100根，并且持续2~3月以上，才需要去医院就医。那么大学生普遍的脱发现象又是哪些因素造成的呢？

01.沉迷学习，日渐掉发

     说来有些惭愧，自从上了大学，感觉整个人变得无比热爱学习：

     考不完的证书，写不完的小组作业......学习使我们快乐，沉迷学习，使我们与秀发渐行渐远。

     好吧，上面这些相信是“秃头大学生们”的自我安慰。真正的原因大概只有自己最清楚了。

     大学是一个半社会状态，无形中给大学生的生活与学习增加了许多压力。

     人际交往，学习成绩，生活费用，将来的工作打算，对未来有些迷茫等都是造成压力的原因。每天都承受着这种压力会导致掉发。

02. 对修仙情有独钟

     “修仙”即为熬夜。如果问大学生做什么事情最有底气，那估计就是熬夜了。

     大学是一个极其自由的极乐世界。我们不再为宿管阿姨的突击检查而担惊受怕，并且没有爸妈及时的“暖心问候”。熬夜便成了一天中最舒服的时刻。

殊不知，修仙是逆天而行，不顺应天时天天熬夜的你，终究要遭受“天谴”：

你终于名正言顺成了一位“特困户”；

熬夜成了你大学坚持的最久的习惯，越熬越上瘾；

恭喜你达到了变丑的最强秘笈；

某大学的某位大学生由于熬夜

导致猝死；

让你轻松实现秃头的美丽愿望......

     看吧，熬夜修仙确实可以让你成仙，而且还包送脱发小技能，够实惠哦。

03. 经常对着电脑手机

     不得不说，大学生的日常几乎除了睡觉，其余时间都放在了手机与电脑上面了。

     由于长时间对着电脑，不仅会造成眼睛过度疲劳，皮肤变差，还会导致脱发。

     因为长期对着电脑，注意力高度集中，使大脑的兴奋性持续升高，血液循环集中在脑补区域，与头发的生长相关的内分泌功能发生紊乱，皮脂腺分泌旺盛，就容易造成脱发。

防脱发小贴士

     以上便是大学生脱发的主要原因，除了这些之外，其实还有一些病理性脱发等。

莫慌~

下面推荐几个缓解跟预防脱发的方法

希望即将踏入大学或还没有

脱发迹象的你

莫要步我们的“后尘”呐~

众所周知方法篇

作息要规律，饮食要均衡。多锻炼身体，不要给自己太大压力，毕竟到了中年，压力有你受的了。偶尔放松，紧绷着神经不怕哪天被你给崩断了嘛。

     还有不要整天对着个手机电脑啦，那样不仅头发会很容易油，掉发也是自然的事。电脑用一个小时就起来活动一两分钟，你不休息眼睛也需要休息呐。

日常篇

     像梳子，可以观察你的梳子底端是圆头还是尖头，如果是尖头，最好换成圆头的啦，（你头皮有那么硬吗，非得用尖的。）因为尖头比较容易刮伤头皮啦。

秀发的清洗习惯

     水温大概40度为宜，烫的水会损伤头皮，导致掉发。

     洗发水可以倒在手心或发尾上，搓出泡沫后再抹在头发上，然后用指腹轻揉头皮，要尽量避免用指甲刮头皮，轻则破皮，重则感染。

     最后也建议大家如果发现自己一梳就掉一把头发，不要买什么生发产品，更不能太焦虑，可以保持良好的习惯。

     早睡多运动，保持良好心情。如果还会依旧掉发，可以选择去医院查看，大学生脱发已经见怪不怪了，不要有太大的心理负担。

     好啦，看到这里，相信已经感受到自己脱发的大学生们心理负担没有那么大了吧，脱发路上，可不止你一人。

     不过也希望大家能够规划好自己的生活，早日回归到一头乌黑亮丽的秀发的那个你。