今天的晨读内容里学到了一点,“设置趣味点”。
很多喜欢玩游戏,是因为每次通关总有意想不到的奖励,通过后又有新的挑战,极大地满足了自己的虚荣心。
书中提到可以对于完成一项任务可以给自己加分,达到多少分数便给自己相对应的奖励。通过不断地督促自己完成任务,去获取自己想要的礼物。
这个一方面可以增加自己的主动性,一方面又可以规划理财(达不到要求就不买),真是一举多得。
用延迟满足感来达到学习的目标和不轻易购物的约束。
想要把学习当成游戏一样就赶紧来制定游戏规则吧!
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很多喜欢玩游戏,是因为每次通关总有意想不到的奖励,通过后又有新的挑战,极大地满足了自己的虚荣心。
书中提到可以对于完成一项任务可以给自己加分,达到多少分数便给自己相对应的奖励。通过不断地督促自己完成任务,去获取自己想要的礼物。
这个一方面可以增加自己的主动性,一方面又可以规划理财(达不到要求就不买),真是一举多得。
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