当你启动学习和阅读计划的时候,也同期启动健身计划。
因为阅读学习的成果不立即可见,容易让人气馁。但健身肉眼可见,体能变化可感知,就拿来做对比。一周后就有明显不同。你可知一小时训练会体现在肌肉上,同样一小时阅读,一定体现在大脑上。双引擎持续练习,你的大脑将像身体一样美丽。
Come on ,动起来,收获不一样的2018!
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