“我的家里很乱，角落都堆满东西。”

“起床后还要在乱糟糟的衣橱想今天穿什么衣服。”

“家里东西很多，乱七八糟的，都不好意思请人到家里来做客。”

“为什么家里会有这么多东西呢？”

整理之前，一如认为看到自己问题所在很重要。就像看病医生需要问诊，诊脉才能知道问题的所在，才能对症下药。同理，整理也是一样的，看到自己当前的状态，环顾家里的表象，问问自己为什么会是这样的呢？

东西乱的原因有两大点：原生家庭影响和后天因素。

原生家庭影响

前几天和一位长辈聊电话，谈到表弟的问题：

1.有严重的拖延症，放假在家里喜欢玩手机，而且玩得不亦乐乎。比如说好玩半小时，结果半小时过后再玩十分钟，十分钟之后再玩五分钟以此类推 。

2. 洗完澡以后，衣服拖着不洗，等会再洗，结果等会再等会。

长辈：你说，他（指表弟）为什么会这样呢？

一如：有两个问题：您在家里是不是在表弟面前玩手机？您会不会拖着事情不做，是不是也会拖延？

长辈：我没事情就看手机呀；我以前也是拖着事情不做，现在觉得不好，所以不希望我的孩子也像我这样。

一如：如果想要孩子不太沉迷手机，您得先把自己手里的手机放下，您做什么表弟就学什么，父母身教大于言传。

父母是孩子最早期的老师，而且所带来的影响是往后人生最重要的一部分。

父母玩手机看电视，要求孩子专心做作业，不许看电视。一点都不科学好不好，为什么爸爸妈妈玩手机看电视，我就要做作业呢？就算坐在桌子旁边，孩子也会时不时地瞄一下电视机，或者是心不在焉，没办法专心学习。

父母回家，把东西随便放，不收拾，孩子怎么可能会知道东西要放到固定的位置，家里要收拾干净整洁呢？

父母的言传身教就是孩子学习活生生的教材，你是什么样子，你的伴侣是什么样子，你的子女就是什么样子。原生家庭影响着孩子往后生活的方方面面，行为习惯，性格，待人处事方式，甚至是复制自己的人生。

后天因素

一：物质极其丰富，买买买。

线下的生活，物质越来越丰富，随手可得。正是因为物质太容易得到了，所以精神世界越来越空虚，越来越贫乏，幸福感和满足感越来越难以被满足。

因为缺失，所以用吃和买来填补。今天带回几件衣服，明天带回一些小物品，后天买一些小家电，天天往家里带东西，拿出去的少之又少，大房子变得越来越小。东西多而乱，因为买买买。

二：信息大爆炸，要要要

商家广告信息，媒体信息，赤裸裸地强奸着人们的眼球，这些信息让消费者失去了理智，控制不住掏钱包，控制不住拿出手机下单。

朋友圈里的各种有意无意的晒，无意中形成追求一种纯粹的物质感官享受和攀比的风气。因为人家有，自己也想要，而且要比Ta的更好。

信息传播的时效性太高，套路太多。一套接一套，总有办法套住一些人，总有办法让一些人想要得更多。

三：没时间整理

“我很忙，没有时间整理。”

“忙什么？”

“总是感觉时间不够用。”

为什么时间总是不够用呢？因为把时间花在不那么重要的事情上了，80%时间先用来做零散琐碎的事情，重要的事情留20%的时间，时间当然不够用。

试着把事情优先排序，把时间先安排在重要的事情上，比如整理。

有的人可能会说，我下班回家都八九点了，哪有时间整理。刷朋友圈有时间，网上一家家店对比买东西有时间，为什么就不可以把时间用来做整理呢，哪怕半小时，十五分钟也可以，每天整理一点点，没有开始就不会有结束。

四：扔完又买。

前段时间，有位要退休的阿姨（阿姨的自我介绍如是说）和一如说，经常出差好买东西，多大的房间都能不断的装入，房子换了一段时间觉着又小了，准备换。去年送走了百十双鞋，衣服十几包，书等等。不彻底然后又有许多新的东西。

设想一下，仓储成本也就是房价是固定的，是一定要支付的费用。买东西需要付费，出差买回来的东西除了金钱成本，还得亲自带回来或托运回来，这里也需要付出成本，送出去了再买，金钱上就等于是付了双倍甚至更高的价格。一直这样循环，钱是流动流通了，但是物品堆积在家里。流通的速度像乌龟或者是根本没有得到流通的机会。没有流通没有被使用的物品，只能占面积，只能让人心生烦恼，只能消耗你的精力。

五：破窗理论。

一扇窗坏了，没人修补，隔不久其他的窗户也会莫名其妙地被人打破。一个干净的地方，人们不好意思丢垃圾，但是一旦有垃圾出现之后，人就会毫不犹豫地丢，丝毫不觉得不妥当。

家里或者办公环境也一样的，当桌面有一小块地方有东西不收拾的时候，很快就会蔓延到其他地方，直到桌面放不下了就放到别的桌子或者地上。这样的说法毫不夸张，有的家庭里衣服除了在衣柜里，床上也堆满了。

六：和长辈住一起，生活习惯不一样。

和父母住一起的情况通常有两种，一个是还没有结婚和父母住一起，另一个是家里有宝宝，父母帮着带孩子。

有个朋友哥哥家迎来小公举，父母从老家过来。他们知道我做整理，跟我说自从老人从家里过来以后，家里的东西越来越多，比如快递盒子，买菜的袋子，都舍不得丢，所有东西攒着觉得总会用得上。

像这种情况是大部分和父母住一起的家庭都会出现的，因为经历过物质匮乏的年代，吃完这一顿下一顿还没着落，担心和恐惧，所以就算是在物质丰富的当下，他们常年的习惯也难以一下子改掉，而且看到孩子扔东西的时候会生气，觉得孩子不懂事，担忧。

解决的办法，先把自己掌控的范围整理好，争取潜移默化。扔东西的时候，选择月黑风高的夜晚或者是老人出门不在家的时候，而且不能放在离家里最近的垃圾桶，离远点，避免捡回来。

如果觉得这是我的家，我的地盘我做主，所有人都得按照我的标准来做好，有这样心态的朋友最好就自己带孩子，或者是请阿姨带孩子，这样可以免去一些家庭矛盾。

以上。