今天做的粗粮是黑米面包子。
白面和黑米面一比一的比例,高活性酵母,温水。先用水把酵母融化好后,加入面。面和好后,发酵两个小时,面就发好了。
做了两种包子馅,一种是架豆角肉的,另一个是酸菜肉的。
豆角肉馅的,做起来比较容易。
把架豆角洗后,在开水里焯水,煮到七八分熟就可以。焯水时放一点小苏打,可以去除豆角的生味儿,并保持豆角的绿色。肉提前蒸熟(煮熟也可以)。
然后,把肉和豆角切成小丁儿,再切点葱花,再放一点十三香在馅里。
酸菜馅相对麻烦一点。
酸菜要多冲洗几遍,再泡一会儿,洗净切碎,攥干水分。肉是用绞肉机搅碎的,有一些颗粒感,吃起来口感好。把肉馅里一点一点加入泡好的花椒大料水,一边加水,一边沿着一个方向搅动,让肉吸饱水分。把酸菜和肉放一起,加入葱花和十三香。
锅里油熟后,直接倒在馅料里的葱花十三香上,再少加一点点酱油,有时我也会放一点熟酱。
再分别加盐,调好咸淡,就可以包了。
包好后,醒发一个小时左右(这个步骤也可以省略,之前试过包好直接冷水上锅蒸,效果也很好。)锅内水开后,放在锅上蒸二十五分钟左右就可以了。
关火,等三五分钟后,打开锅盖,就可以开饭了。