做的事情
1.晨跑5.5KM
2.做了一台小孩的手术4h
3.睡午觉2.5h
4.看书学习3.5h
5.跟白y聊天1h
6.炖了明天早上的粥
感悟：
1.不想吃太多，但是想用心照顾自己的胃！
2.昨晚睡前就是跟清聊天，她说到，她很想让自己忙碌起来，这样子就不会想太多。我说，我的想法跟你相反，我并不希望自己太忙碌，然而，事与愿违，我的工作很忙，我也有很多事情需要去处理。让自己忙碌起来就不会想太多（关于工作的压力、两个小孩子的上学压力等等等问题），这个不是最好的方法，该想的还是要想，逃避并不能解决问题。忙碌起来，什么也想不了，并不是好事，人啊，还是需要一定的空白时间去思考。越是忙碌的人越是不会花时间、难以花时间去整理自己的思绪，越是这样子，一个人就更加难以做出改变。目前很困难，不做出改变，那么，人生也就这样子了。如果没有办法找到更好的工作，不妨先做一个规划，不然，赚到手的前还没想好怎么花就花完了。钱这个东西，花的时候很潇洒，平时不努力攒起来，真正需要用到的时候很难求助与别人。我建议她做一个规划，不仅仅是工作方面，整个人生都需要规划。
我也一样，如果我自己不做出改变，那只有等着被别人改变的份！
3.今晚跟白y聊天，又回想起以前的种种，就是自己从J出来，后面不怎么回去，因为这些人对我不好（后面对我不好）。我就是这样子的人，谁对我好对我不好，看得清清楚楚。只是懒得说罢了！我不是没有努力过，饭也吃了几回，请某些人吃饭或是人家请我也不止三回，努力过的事情没有结果罢了。也说到，不管我们去听别人的直播，还是去到别人的地盘，都很难改变别人，毕竟不是自己做主的地方，难以说上话，哪怕说得上话，别人并不会当一回事。很多人内心里面都是认为自己认定的东西就是对的，所以，当别人提出跟自己不同的声音的时候，不是先去思考，而是第一时间反驳，然后捍卫自己的观点，所以，很多时候的谈话，并不能改变对方。一个人，如果想要成长，首先要有宽广的胸怀，而不是认为自己就是全部正确。自以为是的人，难以交到朋友。真正有自信的人，不会怕不同的声音的。我跟他们两一直都保存联系，是因为一开始的时候，白y就不是那种听不进别人的建议的人，要是那样子，我早就翻脸走人，也不会跟他们一直保持联系。
白“所以应该想想怎么扩大自己的地盘，人以群分，都是各找各的同道人，别人的主场几乎没有半点转化率，可能还为别人做嫁衣！
去各大城市聚餐也没意义，人家也不待见这件事，咱们之前跟千里马吃了一餐，还不是瞎扯白聊，都有自己的生活，何必打扰彼此。
一餐饭，不可能立马做出大的抉择，你当初也不只是一餐饭，还有无数个选择最终促成今天的你！”
是的，并不是当初窑埠古镇的一餐饭直接促成我们现在的关系。人生道路上，做过了很多很多的选择，每一个选择都影响现在的我们！
确认了我们一致的观点：我们现在的目标，并不是跑去别人的场地，而是做好自己的事情。用自己的魅力去吸引别人！别人做得再大的蛋糕也是别人的。
