我满怀爱心倾听身体的信息。
头脑代表了我们。我就是我们给世界出示的东西。这就是平时我们所认识到自己。当我们头脑里的某些思想出了问题,我们就会感觉到“我们”出了问题。
头发代表了力量。时常放松我们的身体是很有好处的,我们当中的很多人也需要放松头皮。告诉自己放松头皮,你的感觉会有些不同。
耳朵代表听的能力。耳朵疼表明你对听到的事情非常生气。耳聋代表长期忍受——拒绝去听其他人说话。
眼睛代表看的能力。
头疼来源于认定自己无能。偏头疼是那些力求完美的人给自己施加强大压力造成的,还包括令人惊奇的一大堆怒火。
鼻窦问题,它们分布于鼻子附近,代表“被你生活中某人激怒”,那人和你的关系很近。你甚至会感到它们压倒了你。
颈部代表我们思维的灵活程度,看到问题另一面的能力,从他人角度看问题的能力。当我们的颈部出现问题时,通常意味着我们对于环境有某些顽固的观念。
咽喉代表我们为自己“大声说话”的能力,“要我们想要的”和说“我是”的能力。当我们出现咽喉问题时,通常意味着我们感觉自己没有权力做这些事情,我们感觉站起来为自己说话是不恰当的。喉咙疼一般是由于愤怒。扁桃腺炎和甲状腺问题是创造力被挫败不能做你想做之事的表现结果。能量集中于咽喉,这里是变化开始发生的部位。
上肢代表我们接受生活体验的能力和程度。我们在关节里储存了旧的情感,肘部代表我们改变方向的灵活程度。
手可以抓、握、攥紧拳头,手可以是柔软的也可以是有力的。手握起来是因为害怕——害怕失去,害怕永远不够。紧紧抓住只会让对方因绝望而逃跑。每个手指都有其含义,如果你割破了食指,可能是愤怒、害怕或者与目前情境中的自负有关。拇指是中心,代表烦恼。食指是自负和害怕。中指与性和愤怒有关,当你生气时握住中指让愤怒消散。无名指是悲伤和协同。小指与家庭和伪装有关。
后背代表我们的支持系统。后背出现问题通常意味着我们感到不被支持。后背上部出现问题与缺乏感情支持有关。后背中部出现问题与内疚有关。感到缺钱或者害怕没钱会导致后背下部不适后背下部,这与你真正拥有的钱的总数无关。
肺代表我们生活中的输入和输出的能力。肺出现问题通常意味着我们害怕从生活中汲取或者可能我们感到我们没有权力充分享受生活。
乳房代表女性准则。当乳房出现问题时,意味着我们“过于母性”。
心脏代表爱,血液代表快乐。当我们拒绝我们自己的爱与快乐时,心脏便枯萎了变冷了,结果是我们走向了贫血、心绞痛和心脏病发作。
胃消化我们所有的新思想和新体验。你咽不下什么事?什么人?是什么堵在你的胃里?当我们的胃出现问题时,通常意味着我们不知道如何吸收新体验,我们很害怕。
溃疡不外乎因为恐惧.——对于“不够好”的极大恐惧。
生殖系统代表女性的阴柔或男性的阳刚,以及人们各自的男性/女性准则。
膀胱问题,肛门问题,阴道炎,前列腺以及阴茎问题都是从同一个地方出来的,它们都是从我们对自己身体及其功能的破坏性信念上滋生出来的。
肠代表我们丢弃那些我们不再需要的废物的能力。我们的身体,如同生活的节奏和韵律一样,需要在摄取、吸收和排泄之间达到平衡。
我们的腿承载我们走向生活的前方。腿的问题通常预示着我们害怕向前走,或者不愿向某个方向走。静脉曲张代表我们在忍受一个我们讨厌的工作或者讨厌的地方,静脉失去了承载快乐的能力。你是不是正朝着你想去的方向走?
膝关节和脖子一样,与柔韧性有关。他们表达出弯曲和骄傲,自负与顽强。通常我们向前走的时候,我们害怕弯曲,我们变得不灵活,关节变得僵直,我们想向前走,但不想改变我们的路线,这就是膝关节久治不愈的原因,这里包含了我们的自负骄傲和自以为是。
我们的脚与理解力有关。我们对于自己的理解,对于过去的现在的未来的生活的理解。
我们的皮肤代表我们的个性,皮肤问题意味着感到我们的个性一定程度上受到了威胁,快速治愈皮肤病,每天对自己说我赞成我自己。
意外事故其实并不意外,就像我们生活中的其他事情一样,是我们造就了他们。
厌食与易饿是对自己生活的否定,是自我厌恶的一种形式。
关节炎来源于批评模式。首先是自己的批评,其次是别人的批评。
哮喘称为窒息的爱,患有哮喘病的孩子具有过度发达的责任感。你感到你没有权力为自己呼吸。
烫伤和烧伤,割伤,发烧,疼痛以及炎症,都是对身体愤怒情绪的反应。承认自己的真实感受才更有利于健康。
癌症是一种由长期埋藏在心的怨恨所导致的疾病。
肥胖代表需要保护,避免被伤害、被轻视、被责备,我们需要战胜恐惧。
任何类型的疼痛,我认为都表明了内疚。
中风是由于血栓(血凝块)运行至脑部血管,阻断了脑部供血而引起的。
身体僵硬代表思想僵化。
身体浮肿代表感情阻塞和停滞,抛弃过去,清洗伤口,收回属于你自己的权力,丢弃你不想要的东西,用你的头脑创造你真正需要的东西。
发生了什么并不重要,重要的是我们如何对它作出反应。
在我广阔的人生中,一切都是完美、完整和完全的。我认识到我的身体是我的好朋友。我身体的每一个细胞都充满神圣的智慧。我倾听身体的声音,我知道它的忠告都是正确的。我永远是安全的,神圣的力量在保护着我,指导着我。我选择做健康和自由的人。我的世界里一切都好。