我的声音涅槃第155天

2018-4-24,Tuesday,基本功:唇舌操-吐舌、舌鼎腮、翻舌、左右转舌、刮舌;唇nulie、左右撇、上下撇、左右转

思考:今天的目的是把这几天拉下的朗读补起来。

和宇彤老师学声音练习0424

慢慢来,持续做,比较快

〖百日练功第47天〗

根音练习:胸腹式联合呼吸法

1,Si~音练习:闻花香的感觉吸气——两肩放松——胸部放松——气息下沉——小腹微收——丹田用力——两肋打开——呼气慢慢来,Si~~~,练习三组,每组三次

2,嘟~音练习:撅嘴唇,肩膀放松,吸气到八分满,小腹收紧硬邦邦,两肋打开,呼气,拖拉机启动,气流力度和稳定度由小腹控制,嘟~~~,练习三组,每组三次

3,《数枣》练习:要数得甜,要数得清楚。气息要稳。练习三组,每组三遍

口部操练习:弹舌练习

弹舌,专门增强舌头的力量,要领是用你的舌尖顶到硬腭后快速地在口腔上下弹动。弹舌力量一定要均匀,十次为一组,练习三组。

【发声提示】

先发“a”的音,然后舌尖逐渐抬起来,顶住上牙床发前鼻尾音“-n”,借“安”的发音学习“an”的呼读音。

〖词语练习〗

感叹gǎntàn      橄榄gǎnlǎn

散漫sǎnmàn    但凡dànfán

反感fǎngǎn      潺潺chánchán

赞叹zàntàn      灿烂cànlàn

冉冉rǎnrǎn        善感shàngǎn

漫谈màntán      湛蓝zhànlán

蹒跚pánshān      阑珊lánshān

岸然ànrán            坦然tǎnrán

勘探kāntàn          难堪nánkān

斑驳bānbó            斑斓bānlán 

〖绕口令练习〗

大姐dà jiě编biān辫biàn,

两liǎng个人gè rén编biān。

二姐èrjiě编biān那nà半边bànbiān,

三姐sān jiě编biān这zhè半边bànbiān;

三姐sānjiě编biān这zhè半边bànbiān,

二姐èr jiě编biān那nà半边bàn biān。

朗读练习《香港:最贵的一棵树》

[语音]

 在湾仔,香港最热闹的地方,有一棵榕树,它是最贵的一棵树,不光在香港,在全世界,都是最贵的。

  树,活的树,又不卖,何言其贵?只因它老,它粗,是个香港百年沧桑的活见证,香港人不忍看着它被砍伐,或者被移走,便跟要占用这片山坡的建筑者谈条件:可以在这儿建大楼盖商厦,但一不准砍树,二不准挪树,必须把它原地精心养起来,成为香港闹市中的一景。太古大厦的建设者最后签了合同,占用这个大山坡建豪华商厦,先决条件是同意保留这棵老树。

  树长在半山坡上,计划将树下面的成千上万方山石全部掏空取走,腾出地方来盖楼。把树架在大楼上面,仿佛它原本是长在楼顶似的。建设者就地造了一个直径十八米、深十米的大花盆,先固定好这棵老树,再在大花盆底下盖楼,光这一手就花了两千三百八十九万港币,这也堪称是最昂贵的保护措施了。

  太古大厦落成之后,人们可以乘滚动扶梯一次到位,来到太古大厦的顶层。出后门,那儿是一片自然景色。一棵大树出现在人们面前,树干直径有一米半粗,树冠直径足有二十多米,独木成林,非常壮观,形成一座以它为中心的小公园,取名叫“榕圃”。树前面//插着铜牌,说明原由。此情此景,如不看铜牌的说明,绝对想不到巨树根底下还有一座宏伟的现代大楼。

        ——节选自舒乙《香港:最贵的一棵树》

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