春天了，很多人感冒了，办公室一片咳嗽声，很不幸我也感冒了，又很幸运，四天后又好了。我患感冒的时间都不长，因为我会调理。

    我不喜欢吃药。以前感冒基本靠扛，重感冒才会在最严重的时候吃一颗感康。死扛比较难受，周期也长，一两个星期才会好。于是琢磨着怎么冶感冒。

   感冒是件坏事吗？

   有人说自己很少感冒。关于很少感冒，我分析有两个原因：

    1、身体素质比较好，阳气比较充足，有足够的能量抵御外寒。比如说，在以前的农村，家里小孩多，父母照顾不过来，就散养。天寒地冻，一群小孩子成天拖着两条“青龙”到处跑，精力很旺盛。小孩出生的体质是纯阳的，阳气足，身体好，不易生病，即使生病也能在很短的时候自动痊愈。但现在的妈妈，一看到小孩生病，都不等小孩自身的抗体发生作用，就立即送医院，打针、输液，结果就形成一个怪圈，小孩体质越来越弱，一点点的天气变动或饮食不适就会引发疾病。

    2、身体太差。身体对普通的疾病没有反抗能力。很多人要么不生命，一生病就是大病，重病便属于这一类。

   所以总结来说，感冒并不是件坏事，它是在向我们报警，有外邪侵入，需要作好防范措施。能感冒也表示身体的气血尚可，对外来的邪气能够奋起反抗。所以感冒了，我们应当高兴，表示我们的身体还不错。

如何治？

 《扁鹊见蔡桓公》，虽然只是一篇文学作品，但同时也是一个医学作品。文中大致的描写出了人体遭遇外来邪气入侵时的治疗办法。“（病）在皮肤，（是）烫熨（的力量）所能达到的；（病）到了肌肉，（是)针灸（的力量）所能达到的；（病）到了肠胃里，（是）火剂汤（的力量）所能达到的；（病）到了骨髓里，（那是）司命所管的事了，（医药已经）没有办法的。“再来看我们的感冒，现在很多的感冒是由外面的寒气入侵引起的。寒气是首先作用于人的皮肤，如果我们能在这一层把病源截断，就就可以让感冒快些好起来，不会深入更里层去。从这个角度出发，治疗感冒就容易多了。

   1、识别感冒来的前兆。感冒的次数多了，就能总结出自己感冒来时身体的症状。像我吧，如果发现自己无来由的喉咙痒、干，吞咽困难，就可断定要感冒了。这个时候寒气还只是在体表。我喜欢在大椎穴和天突穴艾灸，一前一后各绑一个随身艾，也可分开绑。各用两~三段（有时候会多用），连用两天，感冒就走了。并且这个阶段不会出现特别难受的症状，只是痒，打打喷嚏而己。

     2、如果己经过痒的阶段，寒气己经进入肌肉、肺部了，己经出现头晕，背痛、流鼻涕。我的解决思路还是一样，想办法给自己加温，帮身体驱祛寒气。除了用随着灸外，我会用头部原始点+温敷+姜汤。热水泡脚，有时还会在背部膀胱经上刮痧后再温敷。只要是能够增加身体的热能，我都会去尝试。基本上，一翻折腾后，再严重的感冒在四天内也会好。

     3、发高烧的治法也是如此。受西医的影响，现在很多的人，一遇到发烧，首先想到的是降温，去冰敷，去输液。但是如果仔细观察，发高烧的人，虽然体温很高，但是却很怕冷，喜欢喝热水。为什么，寒在身体里面。有时候，用冰敷，输液也会把高烧降下来，但是却会把这部分寒气储存在身体里，降低了身体体质，后患无穷。曾有个朋友告诉我，每次他家小孩发高烧，他就用姜粉加艾叶煮水给小孩泡澡或擦身体，退烧效果很好。这个原理也是一个样的，用加温对付发烧。

    以前对于以给身体增加热能来冶感冒发烧并没有多少体会，直到去年6月份的西安之行。去的那一天刚好发高烧，后脑勺里面的筋不时地扯着痛，走路都有些摇晃。专场的第一天，我上午在大厅，大厅空调温度比较低，我头部发作很频繁，身体也虚弱，一直强忍着。中午去到室里的小房间，发现头痛的次数少了，因为这个房间温度比大厅要高。发现了这一点后，下午只要有时间，我就会去外面晒太阳。那天皮肤晒黑了一个“+”指数吧。晚上在酒店洗完热水澡后，用热宝宝敷大椎穴和前额。第二天，烧就退下去了，跟着他们逛了西安有名的景点：秦始兵马俑、华清池，一点也不累，只是口比较渴，需要不停的喝水。回到深圳后就彻底好了。从发烧到治愈共用了四天。

     经过这几年的不断体会，发现用加温的办法可以治疗很多疾病。比如妇科病、皮肤过敏、湿疹、胃痛等。