本案例已通过家属及本人同意公开
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学生背景
Q同学，17岁高三男生，来自广东，入学扶禾心理教育4个月。
经家长入学时陈述以及入学后为期15天的测试与观察，该同学存在的主要问题如下：
1.成长环境不良。从小生活在家族的大家庭里，同辈的几个小孩经常被长辈点评和对比，学生因为学习成绩一般，收到的负面评价较多。
2.家庭气氛紧张、疏离。该生是独生子，从小到大都在寄宿学校读书，周末回家，缺少父母陪伴与交流，认为父母不了解他，对父母有心结，埋怨父母。（父母关系差，经常吵架）
3.人际关系不良。性格非常内向，不喜欢讲话，成长过程中几乎没有什么朋友，高一时在班上认识的同学在分班之后就不再联系，目前在班级群里几乎不说话，独来独往。
4.自卑。回避社交，认为自己一个人独处挺好，不喜欢出门，不需要别人。在关系中比较被动和害怕冲突，很少主动开启话题，怕说错话，怕得罪人，宁愿有委屈自己憋着，也不会去表露情绪出来。
5.学习技巧不足。高一时人际关系的破裂，加上来自家庭和家族的压力，导致学生觉得学习累，从高二开始频繁请假，高二下学期课程落下太多，学习成绩严重下滑之后不去上学。
6.沉迷手机。喜欢玩手机，一天中大部分时间在刷短视频、追剧、玩游戏度过，沉浸虚拟世界，无法自拔。
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咨询分析
原因分析
人际关系沟通障碍、亲子关系较差、学习失去信心为主要的原因，阻碍其正常生活学习。
判断依据
1、临床观察（新生入校后的反应、心理咨询的动机、人际沟通中的表现）。
2、入学母亲对孩子情况的详述。
矫正方法
1.认知行为疗法（CBT）对其自我和周围进行认知分析辨析
2.精神分析探索深层原因
3.建构学生力量感
4.抗挫折训练
5.情绪控制训练
6.人际关系技巧训练
7.家庭治疗
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1、通过心理疏导，纠正错误认知，改变固有思维模式。
首先，与学生做初始访谈，建立稳定的信任的关系，确定整体咨询目标为人际关系沟通障碍、学习失去信心，处理与父母的亲子关系。
其次，帮助学生梳理他的人际互动模式以及过于偏执的歪曲信念。带学生回顾过去以及现在发现的问题，看他本人是否承认存在这些问题。同时，探究学生关系互动模式的深层原因，找出源头。
最后，通过心理情绪疏导结合日常行为训练控制，指导学生提高自我觉察、提升行动力的技巧，并让他运用在实际学习中，纠正学生认知，树立正确三观，提高学生自控力，改变学生行为。
2、学习能力提升，掌握学习方法。
着眼于学生的最近发展区，为学生提供适当难度的内容，调动学生的积极性，发挥其潜能，超越其最近发展区而达到下一发展阶段的水平，然后在此基础上进行下一个发展区的发展，逐步提升该生的自主学习能力。
同时在学习过程中，培养学习兴趣，调整学生学习信念认知，增加其学习的自信，为能够正常回学校生活和学习做准备。
3、通过行为训练，解决行为习惯差等问题。
行为训练采取行为主义疗法，包括阳性强化和负性惩罚等方法，强化和塑造良性行为，如对时间管理，自己生活的安排等。还包括：
虚心接受老师的批评教育
按时完成老师布置的作业
友爱同学，互帮互助
热爱劳动，积极参加公益活动
4、兴趣爱好培养
艺术类课程：音乐/美术/钢琴/吉他/舞蹈/书法/演讲等
体育类课程：篮球/羽毛球/乒乓球/桌球/跑步/跳绳/自由搏击/瑜伽/健身等
益智类课程：棋类/推理/阅读/活动/手工等
健康的兴趣爱好，可以帮助孩子戒除不良的兴趣爱好，使孩子在生活中克服各种各样的困难，培养孩子顽强的毅力，沿着自己的目标坚强地走下去。
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后续建议
营造出和谐的安全型家庭氛围，让孩子感受到爱与温暖。孩子的第一层关系就是父母之间的关系，如果父母关系不和谐，孩子也会缺少安全感，害怕社交。
鼓励孩子参与人际交往。父母可以有意识地引导孩子参与社会活动。比如多制造一些和同龄孩子接触机会，多组织一些几个家庭的户外活动。
跟孩子说一些“没用的话”。可以闲聊八卦，聊一些孩子感兴趣的话题，时间久了，他就愿意什么话都跟你说。如果你经常跟孩子讲大道理，聊得都是什么有用的，他会觉得很无聊，而且孩子本身也没有那么多有用的话题跟你聊。
给予孩子更多的鼓励与支持，让孩子更有自信。在日常生活中，不妨少给孩子一些否定，多给一些肯定与鼓励，让孩子学会正视、肯定自己。
