现在的人们大都离不开一样东西——手机。手机好像已经成为我们身体必不可少的一部分，我们可以忘记带钥匙，可是如果没有带手机或者手机没电了，我们会觉得时间过得太慢太无聊。
与之相对应的是，我们海量的信息通过手机这一媒介，充斥着我们的分分秒秒。第十四次全国国民阅读调查报告中显示，我国成年国民的数字化阅读率不断上升，报刊阅读率不断下降。
那么，信息爆炸的时代，我们该如何读书呢？
日本知名教育学家斋藤孝在《深阅读》一书中，从自己多年的读书经历出发，表达了自己对阅读的见解。斋藤孝是日本明治大学文学部的教授，也是一位教育学者。他在这本书中，用教授自己的学生一般的语气，讲述了自己多年阅读的经验，表达了自己独到的阅读理念，体现着作者对现代人精神世界的深切关注。
在《深阅读》一书中，斋藤孝从各个不同的角度阐述了读书的本质意义。在信息爆炸的当下，虽然网络让我们漂在信息汪洋的海面，我们可以用阅读掌握“深潜力”下潜，汲取深藏水底的精神清流。作者还从自身经验出发，向读者讲述了令人耳目一新的读书方法。
一、 阅读和每个人的生存发展息息相关
这本书中，作者首先从每个人生存与发展的角度写起，认为每个人只有不断强大自我，才能更好地生存。读书是推动我们成长进步的“无形力量”。
意志坚韧的人能更好地成长进步。就像广岛东洋鲤鱼队的前田健太投手，在PL学园上学时还不是全国闻名的投手，但是经过严格的体系训练，他培养出永不言败的强大精神；后来的优异表现有目共睹。
那么怎样才能锻炼自己的精神呢？一个方法就是年轻时就置身于严酷的训练环境中锤炼，就像前田健太那样。其次就要靠读书。读书有两大好处，一是得到独处的时间，使精神恢复平衡；二是能帮助培养不可缺少的决断力和判断力。这两大好处对于一个人长期的发展都是很有益处的。
二、 读书益处多多
《深阅读》书中，作者为了启迪大家读书，列举了很多读书的好处。
读书是追求心灵富足的最佳手段，一流人物的思想和精神可以通过阅读来启发自己。阅读“天才”的一生，也就是世界伟人或名人的自传、评传、语录之类的书，能让我们感受到天才们所拥有的“闪光点”，我们可以借此激发积极性，或者学习他们的思维方式；也能从中获得热情。阅读传记还可以沐浴伟人们的光辉，将其当做自己的榜样。通过阅读了解名人伟人的思维方式，并把自己作为变量代入，我们可以与伟人共享视角，并逐渐确立自己的人生方程式f(x)。这样就可以把书中内容融入自身，让自己成长更快。
读书也是我们重新审视自我的“镜子”，可以意识到自身的不足，进而不断完善自我。对于年轻人，读书还事关年轻人的人格形成，塑造人，改变人。正如知乎上一个有名的关于读书的问答，我吃的每一口饭都构成了我身体的一部分，读的每一本书都塑造着我的精神世界。（原话记不清了，大抵是这个意思）
书也能弥补人们精神的荒芜，带人们进入更加丰盛的世界。读书可以让我们从作者身上获得力量，排遣精神上的负能量。随着阅读量的增大，一个人看问题的视角也逐渐多元。广阔世界通过读书不断在我们眼前扩展。
我们现在身处的时代虽然可以便捷地接触到海量信息，但我们也更加沉迷于娱乐而不去读书，那么自己的知识和精神都会更加浅薄。读书也是避免自己“娱乐至死”的一个重要方式。
三、 怎样读书更有效？
既然读书这么重要，还有这么多好处，我们该怎样更加有效地读书呢？
首先，边“问”边读的方式，可以提高兴趣和关注的持久力，让我们更容易吸收书中的内容。大家都知道，发现问题比解决问题更难。“问题发现能力”是社会人的必备能力。边提问边阅读的习惯可以提高兴趣和关注的持久力，更加容易吸收书中的内容。读书也可以增长经验，经验的积累会成为问题发现的一大助力。
其次，朗读对孩子来说是很有效的阅读方法。作者认为，光用眼睛看字，那不叫读书。出声朗读是一种训练，可以让语言沁入身体，有利于儿童的智力发育。念给孩子听，也是很有效的读书方法。父母可以买好绘本，在亲子相处的时间，念给孩子听。耳朵听到的话容易在大脑中形成影像，精神自然会集中。利用有声读物，也是读书的一个好办法。
再次，根据不同的书变换阅读速度，可以提高阅读效率。《深阅读》的作者几乎一天读一本书，关键在于根据不同的书改变阅读速度，就像开车一样，具备换挡的感觉。阅读速度的变幻要根据目的和难易程度灵活应对。阅读长篇小说可以只阅读对话部分，做到”快速阅读“。
当然，输出阅读也是很有效的悦读方式。输出阅读就是在阅读后输出一些内容，可以找机会和别人说、发表在网上，也可以开读书会。输出阅读可以以自己的感性和体验为主，这样有利于记忆。
正如作者所说“读书的人生是不断前进的人生”。一本本阅读积累的书，终将在我们内心形成郁郁葱葱的森林，让我们拥有丰盈的心境。信息爆炸的时代，我们都需要在读书中深潜自己，重塑自己的精神世界！
