天气: 多云转雨
心情指数:7.5
小确幸:
每日金句☞每一朵雪花,都是一份创意!【觉察生活的点滴】
Objective 你对今天学的记得什么?
时间银行!
Reflective 一句话形容今天的情绪(今天的高峰,低峰)
今天情绪爆棚
Interpretive 今天你学到了啥?重要的领悟是什么?
有一家银行每天早上都在你的帐户里存入¥86,400
可是每天的帐户余额都不能结转到明天,
一到结算时间,
银行就把你当日未用尽款项全数删除。
这种情况下你会怎么做?
当然,每天不留分文全数提领是最佳选择!
你可能不知道:其实我们每个人都有这样的一个银行,她的名字是“时间”。
每天早上“时间银行”总会为你在帐户里,自动存入86,400秒。
一到晚上,她也会自动地把你当日虚掷掉的光阴,全数注销!
没有分秒可以结转到明天,你也不能提前预支片刻。
有些时间存款,损失掉的只有你自己会承担。
无法回头重来,也不能预提明天,你必须根据你所拥有的这些时间存款,而活在现在。
你应该善加投资运用,以换取最大的健康、快乐与成功。
自己一天确实挺忙,但有效产出比是多少呢?银行收益是多少呢?
真正一天有意义的事情是多少呢?
大部分人一天的工作,肆意挥霍的一天!
80%的人的一天
不算不知道,一算会让你吓一跳
有的伙伴会问了,我也这样该怎么办呢?
怎样不乱丢时间,让自己的银行富足起来呢?
非常简单和时间做朋友,每天记录下来,要事不紧急的排在第一位完成!因为时间无相,人无觉,时间看不到,摸不到!那怎么办呢,我们让他现形!
现形????
现形方式☞TR工具
T☞时间单价,给自己的时间赋予重大意义,比如100元每小时,或者根据自己的实际收入算算自己的时间单价是多少!比如一个月,月薪1万元,时间单价☞1万元÷8小时=125元!
R☞记录时间!
直接安利两个智能化的APP.
安卓的爱今天!
操作步骤和教程
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图片发自简书App
苹果的,http://pan.baidu.com/share/link?shareid=843395156&uk=205282346!
Decisional 一句话形容今天的工作,明天要继续哪些工作!
今天学习六哥早读会,
明天上班
元认知”,即我们审视自身思想的能力,是“对思维的思考”。它帮助人们从问题中抽离出来,以一种旁观者的角度重新审视事件本身,这时事情往往会迎刃而解。