前言
本周的差不已养成可时间记录的习惯。但每日回顾、整理清除个人信息流没有做好。
本周警醒：专心和用心才是最重要的
整体分析
平均睡眠时间：6.8h（包含午休和各种休）
睡眠时间太少，入睡时间都在12点以后，需要调整。
平均工作时间：3.1h（工作日）
超过三个小时让我很意外，整体比上周更用心。希望能保持。
平均杂事时间：2.5h（工作日）
杂事主要记录那些非生活、休息、专心工作等事件；一般在上班时间记录。上班时间每天有2.5小时未能专心的工作，老板看到肯定很伤心的。但还是比上周好多了。
杂事时间的减少，相应的专心工作的时间就增加了。
平均娱乐时间：3.1h
娱乐时间其实就是玩手机的时间：看电影、聊天、刷新闻什么的。平均每天3.1个小时。。。。应该抽些时间睡觉。。。
平均个人项目时间：0.6h
平均个人项目太少，应该和周四、周五处理家里事情有关。
平均个人项目目标是 1h，希望下周能做到。
其他
个人提升2.5h。个人提升为阶段性目标和工作之外的有益事件，随机性太强，没有指标。
每日回顾
| 时间 | 回顾 |
|---|---|
| 周一 | 在工作上是事情最多的一天 是最专注的一天 居然还玩了三个小时的手机😂 |
| 周二 | 周一的势头还在保持 |
| 周三 | 又玩了3个小时的手机 个人项目的时间少到没必要记录😂 杂事也飙升了快一倍 整体周三应该比较放松 |
| 周四 | 神奇的出现了“no project” 工作出现紧急事件，忙于处理 家里有些问题，花了很多心力和时间 |
| 周五 | 玩了接近三个小时的手机 老妈手机丢了(当天买新的)，远程指导微信登陆、电话号码找回等。。。。。 |
| 周六 | 个人项目+个人提升>四个小时👍 远程加班一个小时 玩了6个小时的手机（收回上面的点赞😂） |
| 周日 | 几乎全天都在玩 玩手机时间3个小时 |
总结
- 睡眠时间太少，增加睡眠时间为最高优先级。下周期望大于7.5h/天。
- 玩手机时间稍微长了点。下周期望小于2.5h/天。
- 个人项目不连贯。下周期望大于1h/天，且每天至少0.5h已保证连贯性（
个人代表着自由，越是自由，越需要自制。） - 周三未能完整记录，下次尽量克服。
