今天,在大自然中徒步,练习腹式呼吸,当新鲜的空气进入腹腔,胸腔,身体随着这股气流无限的膨胀,感觉身体和心灵被无限的打开。当我看到花园里带着雨水的树木,花草在阳光下蓬勃生长时,我觉得自己的生命与她们是合一的,都是被大地之母滋养,天空之父眷顾着的生命,都是被天地爱着的生命。我们无需做什么去证明自己是被爱的,我们本就生活在爱里,我们只需要像这些树木花草一样简单的生长,努力的绽放生命即可。但显然我们的聪明总是带我们偏离了这个最简单的事实,我们常常觉得不被爱,不可爱,而让生命不能健康的成长。感谢这一木一花,一草一叶,带我回到生命的本真状态,只有爱的涌动,生命的勃勃生机。
今天晚上,陪二宝一起完成了她的生日party策划脑图,并向各位家庭成员分配任务,落地实施,一个美好的生日Party值得期待,美美哒!二宝还自制邀请函,今天已全部发出,相信一个生日筹办下来,二宝会学到不少东东,真高兴。这次生日除了由二宝主策划外,我也准备策划一个小视频,希望每一个生日都有她的意义,成为二宝生命里美好的加油站。加油。