在乒乒乓乓中感悟



打乒乓球已经一个月了,虽然每天早上只能训练2个小时,还要排除周六周日,但是,我学得很认真,一招一式都力求符合标准。三位师傅也教的尽心,每天都轮流陪练。所以训练的效果非常明显。

现在,打正手球可以和师傅们对抗几个回合,即使又快又狠的球,也能毫不畏惧地应战,偶尔也能打得师傅们措手不及。美中不足的是,对抗稍微久一点,动作会变形,忘记了挥拍的弧度,直接横扫,球容易挂网。李老师的“线性训练”早已经升级了,不但加了速度,还更加变幻莫测,左一个,右一个,前一个,后一个,应该改名叫“折线训练”了。我的反手是弱项,所以经常折戟沉沙。

反手球训练迫在眉睫。

其实,每天也会练习反手球,可是,我一直不得要领,林老师一直在纠正我的动作。在反手挥拍时,拍子的弧度太平,经常擦网,而且没有力量。我一遍一遍地练习,胳膊酸疼得抬不起来了,仍然不合格。

“反手也要用上腰部的力量,和正手球一个道理。否则,端着胳膊打球,谁也受不了呀!

”林老师语重心长。

可是,我的腰就是扭不起来!我有点恼恨自己!到底是哪里出了问题?

旁边的高主席正在观战,她若有所思地说:“我看你的脚站得太稳当了,要脚掌着地,左右摆动,是不是腰就能发力了?”

旁观者清,我马上按照要求以脚掌为圆心,左右移动脚步。果然,当脚随着身体左右摇摆的时候,两条腿也能交替用上劲,胳膊自然也甩开了,再抽球,水到渠成。

林老师赶紧供了几个好球,我握紧拍子,摆好姿势,稳住拍型,一个,两个,三个…我像自动发球机一样,自顾自地一口气打了十几个,而且球速很快。

林老师鼓励我,这个感觉很不错,接起球来也很舒服!不过,你在击球之后要再展一下小臂,这样力量会增加,更具有攻击性。可是,说起来容易,做起来难呀!理论和实践差的不是一点点。可是着急也没用,只能慢慢体会。你来我往,不知不觉中,已经足足拉练了半个小时。奇怪的是,胳膊竟然没疼!

哈哈,我终于找到了解锁反手球的钥匙,心里别提多高兴了!几位师傅也很欣慰,勉励我:勤加练习,接班指日可待。

我知道,这只是乒乓球的基本技能,只是皮毛而已,要学的东西还多着呢!

打球真的很累,我的汗水已经湿透了衣服,身上也有些疲倦。可是我却很快乐!都说做事情要懂得坚持,坚持就是胜利。可是我觉得:

一直做不太喜欢的事情,才叫坚持,

一直做喜欢的事情,叫享受人生。

而此刻,我是在享受人生的精彩!

最后编辑于
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 204,189评论 6 478
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 85,577评论 2 381
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 150,857评论 0 337
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 54,703评论 1 276
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 63,705评论 5 366
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 48,620评论 1 281
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 37,995评论 3 396
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 36,656评论 0 258
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 40,898评论 1 298
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 35,639评论 2 321
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 37,720评论 1 330
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 33,395评论 4 319
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 38,982评论 3 307
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 29,953评论 0 19
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 31,195评论 1 260
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 44,907评论 2 349
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 42,472评论 2 342