打乒乓球已经一个月了,虽然每天早上只能训练2个小时,还要排除周六周日,但是,我学得很认真,一招一式都力求符合标准。三位师傅也教的尽心,每天都轮流陪练。所以训练的效果非常明显。
现在,打正手球可以和师傅们对抗几个回合,即使又快又狠的球,也能毫不畏惧地应战,偶尔也能打得师傅们措手不及。美中不足的是,对抗稍微久一点,动作会变形,忘记了挥拍的弧度,直接横扫,球容易挂网。李老师的“线性训练”早已经升级了,不但加了速度,还更加变幻莫测,左一个,右一个,前一个,后一个,应该改名叫“折线训练”了。我的反手是弱项,所以经常折戟沉沙。
反手球训练迫在眉睫。
其实,每天也会练习反手球,可是,我一直不得要领,林老师一直在纠正我的动作。在反手挥拍时,拍子的弧度太平,经常擦网,而且没有力量。我一遍一遍地练习,胳膊酸疼得抬不起来了,仍然不合格。
“反手也要用上腰部的力量,和正手球一个道理。否则,端着胳膊打球,谁也受不了呀!
”林老师语重心长。
可是,我的腰就是扭不起来!我有点恼恨自己!到底是哪里出了问题?
旁边的高主席正在观战,她若有所思地说:“我看你的脚站得太稳当了,要脚掌着地,左右摆动,是不是腰就能发力了?”
旁观者清,我马上按照要求以脚掌为圆心,左右移动脚步。果然,当脚随着身体左右摇摆的时候,两条腿也能交替用上劲,胳膊自然也甩开了,再抽球,水到渠成。
林老师赶紧供了几个好球,我握紧拍子,摆好姿势,稳住拍型,一个,两个,三个…我像自动发球机一样,自顾自地一口气打了十几个,而且球速很快。
林老师鼓励我,这个感觉很不错,接起球来也很舒服!不过,你在击球之后要再展一下小臂,这样力量会增加,更具有攻击性。可是,说起来容易,做起来难呀!理论和实践差的不是一点点。可是着急也没用,只能慢慢体会。你来我往,不知不觉中,已经足足拉练了半个小时。奇怪的是,胳膊竟然没疼!
哈哈,我终于找到了解锁反手球的钥匙,心里别提多高兴了!几位师傅也很欣慰,勉励我:勤加练习,接班指日可待。
我知道,这只是乒乓球的基本技能,只是皮毛而已,要学的东西还多着呢!
打球真的很累,我的汗水已经湿透了衣服,身上也有些疲倦。可是我却很快乐!都说做事情要懂得坚持,坚持就是胜利。可是我觉得:
一直做不太喜欢的事情,才叫坚持,
一直做喜欢的事情,叫享受人生。
而此刻,我是在享受人生的精彩!