从看到好友坚持早起打卡，分享格格的公众号然后加入早起打卡群，看了记录自己已经坚持了20天了，原本定的5:30分起床，但是有很多时候还没听到闹钟响就起床了。加入早起群打卡的原因很简单，因为已经上班的原因，所以每天下班时间大多不能够确定，很多想要做却没做的事情没时间去做，所以才想早起利用早上的时间去做这些事情。一直以来，总觉得读书和健身是不能荒废的，一个修外，一个养内。但是很遗憾的是，最近这段时间，工作实在太忙了，书只看完一本，跑步大概坚持了一个周，当然，最开心的是每天坚持走路或者跑步5公里以上，所以真的能够做到的事情从来不需要大声喊出来，只需要默默在心里和行动上坚持而已。希望可以继续坚持早起打卡，每天早睡早起，去做自己想做的事情。这个月感觉过得很失败，没有很大的成就感，在工作上挫败感很强，在和家人相处模式上也好像有问题，希望可以学会控制自己的情绪，在工作或者生活中能够多一点成年人的思维。
江胖胖的4月总结
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