当我们对某一事物迷恋其中不能自拔的时候,此时如果硬生生的分离,会导致更不能自拔。有没有更好的办法呢,当然有,那就是转化。
比如喜欢买衣服,那么要先弄清楚是喜欢买(拥有的感觉)?还是喜欢衣服本身?多去探究自己行为背后的真实动机,然后问题就解决了。
心生万法。
当我们对某一事物迷恋其中不能自拔的时候,此时如果硬生生的分离,会导致更不能自拔。有没有更好的办法呢,当然有,那就是转化。
比如喜欢买衣服,那么要先弄清楚是喜欢买(拥有的感觉)?还是喜欢衣服本身?多去探究自己行为背后的真实动机,然后问题就解决了。
心生万法。