从事件中提取：
看到姐姐、爸爸的问题，我觉得只有一个办法可以帮他们，但是想来想去觉得不适用于他们，没有办法让我很绝望，我觉得他们不处理自己的受伤就好不起来，就会一个家庭就会互相被受伤需求绑定，影响发展。 而且我想办法是在怎样既能各自独立发展，家庭不会承受不了伤痛而变的撕裂散了的前提下更好的帮到他们。提取灵魂主张是：希望、稳定、发展、强大、独立...，我觉得我要自己先把受伤需求疗愈，自己先独立强大起来，才能面对他们的伤痛，我如何创造这个价值给我自己：我先梳理自己还创造不能的恐惧，盘点自己平常能的点做的好的点给自己增加希望，在生活中去看到又不想出来的想法启动，突破限制先做了再说，多和别人打交道多用创造者的意识去互动。
心里特别反感的是：1，妈妈总是回避问题，不直接面对，是因为她承受不了面对的结果，也不知怎么面对。灵魂主张是可以面对、有力量和办法面对。
2，自己的受伤自己处理，不要自己不面对影响到别人，伤害到别人。 灵魂主张：每个人对自己负责、承担自己的责任。
3，不喜欢因为各自的受伤互相需求纠缠在一起，影响发展。灵魂主张：发展
4，讨厌妈妈因为不愿面对只看表面，自欺欺人，不知道她的真面目，保护不了我，让她有机可乘。灵魂主张价值：真相大白，事实、妈妈坚定，被保护
5，受不了爸爸本来很厉害有才华，因为受伤压抑得不到施展，不能呈现自己真实的实力。灵魂主张价值：真实、淋漓尽致地施展本身具有的才华。
