前几天，看到刘润老师的这个视频，一下子被震撼到了，内心有个声音不停地问自己：我有没有对得起自己的时间？！
刘润老师引用彼得·德鲁克的经典语录：管理的核心是自我管理，自我管理的核心是能量和时间管理。
一、只定最重要的目标
选择是第一要义，每天清单上做成1～2件事足矣
二、计算自己的时间成本
用时薪对自己的时间估值和计价，作为使用的时间标准、通勤的时间成本。
我估算了一下，我的时薪是80.7元，通勤的时间成本是242.10元；这不算不知道，一算吓一跳，我能不能在每天3小时左右的通勤时间里更多地创造价值？！
三、在具体的工作中创造心流体验
找到心流有几种方法：
1.找到一件值得做的事情，这件事非常重要同时具有挑战性。
2.设计自己的流程和习惯：比如做事前收拾桌面或者静坐2分钟。
3.设定一个截止日期。
4.珍惜每天的第三个8小时：这是人与人之间拉开差距的关键！时间有交易、消费、投资三种特性。找一个安静和能独处的环境，用连续2～3小时来思考和学习，最好别被打断，这2～3小时的时间只能作投资用，并且雷打不动地坚持下来。
不断坚持，一定能有巨大的成长！
刘润老师最后总结，很多人如果能监控自己的24小时，发现富不起来真是太正常了，时间是不可再生的资源；至少，要对得起自己的时间吧！
我…我再次被震到了，富不起来是因为没有好好利用第三个8小时啊！
明天就行动起来！
