1.

初识李沁，是在《白鹿原》中的田小娥，那一份尚未褪去的天真，从心底浸出的委屈，以及深藏在骨子里的倔强被李沁演绎的活灵活现。

而最近又被她圈粉是在《爸爸去哪儿》，她和邓伦作为实习爸妈在节目中的表现。

在真人秀中的她真实地演绎了一把什么叫耐心和高情商。

当应采儿严肃地教育起自己的女儿时，李沁带着女儿小山竹默默走开，不会让应采儿和陈小春觉得尴尬，但同时她也在一旁一直等着还没有完成任务的应采儿母子。

李沁和邓伦带着小小春和小山竹去吃饭，一路上李沁表现的特别有耐心，温柔的她简直可以用母爱爆棚来形容啊，很会哄小朋友。

都说无论明星在平时舞台上或者影视剧中表现的多完美，在真人秀上却是一个能暴露明星性格的地方，大家对于李沁在《爸爸去哪儿》中的表演赞誉有加，确实也为自己加分不少。

2.

在娱乐圈中我欣赏的就是主持人何炅了，网上对于何炅有一句评价，“高情商就是不让别人尴尬。”

记得之前看过一个辩论类节目，曾经被淘汰的年轻选手冉高鸣再次重返舞台，可能是二次重返对于结果太过重视，也许是节目本身就严格让选手过于紧张，冉高鸣在舞台上表现的太过慌张，在被高晓松直接打断并点评后，现场气氛一度尴尬到冰点，幸好何炅及时圆场。

何炅对选手说道，“我对你有一种亲切感，因为我刚来这儿时，也是非常紧张”

换位思考，站到对方角度思考问题，缓和选手情绪。

“你把一个特别正能量，有抱负的紧迫感，表达成了一个哀怨的慌乱感.....我觉得你做的事情是好的......希望你能避重就轻。”

循循善导给出自己的建议和引导，又安慰冉高鸣，希望他不要太看重这个节目，毕竟年轻还有很多机会。

没有作为导师的高高在上，只有设身处地，这就是何炅的情商。

当然即使是收到不公平对待，何炅也能保持一贯的作风。

今年7月份，何炅在上海出演话剧《水中之书》时，一位女观众冲上舞台对何炅又打又叫，时间持续了一分钟之久，让无数粉丝感到十分心疼。

但是何炅很快在微博回应：

没有指责没有痛斥任何人，而是第一时间告诉大家平安无事，还为了影响演出向大家道歉，这种处理是青岛额方法，对待风波的云淡风轻的态度，，也是何炅的高情商。

关于情商，何炅自己也说过，在娱乐圈，有好的颜值固然很重要，因为它可以让你很快的出头，但是情商却更重要，因为它决定了你能否走得更长久。还有一点，就是相由心生，如果这个人不是太聪明的话，情商又不是很高，那么他很容易在某一个状态下，变得不好看。

3.

曾经听朋友说过一个事情。

一对男女朋友去饭店吃饭，邻桌的几个男人喝高了，对着女朋友吹起了口哨，男人对女人说，反正吃差不多了，不如走吧。这时女的觉得气不过，觉得自己的男朋友不够男人，于是自己呛了邻桌几个醉汉几句，这时邻桌的男人们于是开始找茬了，男朋友拉起女人就要走，女人却一直挣脱着不走，要和醉汉理论，最后竟然大打出手，男朋友被捅几刀，险些丧命。

越是情商低的女人越喜欢甜言蜜语的男人。

要知道社会上总会碰到一些垃圾人的，当你真正碰到垃圾的时候会怎么样呢，大家肯定都会绕道行驶吧。所以有时候碰到不可理喻的人时，有时候强于出头并不是一件理智的事情。

4.

曾经看到过一句话，我觉得把“情商”这两个字眼总记得特别到位。

看上级不顺眼，是自己的能力不够；

看老板不顺眼，是自己的梦想不够；

看同事不顺眼，是自己的额胸襟不够；

看朋友不顺眼，是自己的眼力不够；

看自己不顺眼，是自己修炼不够；

看别人不顺眼，是自己修养不够；

情商的本质就是融合融洽融入融融。

什么时候我们把看不顺的人看顺了，把看不起的人看起了，把不想做的事做好了，把想不通的事想通了，把想骂的话收回了，把咽不下去的气咽下了，把想放纵的心收住了，那个时候，你就可以成为一个既能舒服别人，又能舒服自己的人。

愿你我都能成为一个高情商的人。

注：图片来自网络