看书、听歌、画画、看电影在我看来都是孤独的事。

是那些社交性物种不屑于做的事。

但它们又是让时间静止，让心安静的事。

年初的时候，很想弄明白人生到底是怎么回事。逢人就讨论，身边的朋友几乎都被我问到烦。最后还是越说越乱。

所以就去书里找，看了一些传记：想看看过来人是怎么想，怎么做？

看了一些心理学，想看看科学是怎么解释。

看到张德芬说：问人生目的和意义的人，一般都过的不算太好，如果人生的目的就是过好每一个当下，也并不是所有人都能接受的。先享受生活中拥有的吧，然后生活自然会给你一个不可思议的礼物。（《舍得让你爱的人受苦》）

半年过去了，我还是没搞明白人生是怎么回事，但我想和你分享这一路遇见的。

1、《自尊的力量》👍👍👍

这是一本很棒的书，第一遍看的时候做了差不多50页的摘抄和笔记。当看完书的最后一页时，觉得坐在桌前的是一个既熟悉又陌生，需要重新面对的自己。

它的法文版叫《不完美、自由和幸福的生活》，书里提到完美，“完美仅仅是开端，但了解它之后，会发现它不具有生命力，不完美才是顶峰。”

关于自尊，“本质是找对位置”

“不仅仅关注自己的状态和所做的事，还在于忘记它以便感觉自己正处在自己的位置上。位置，并不是别人给定的……其目标是无论身居何处都知道自己在自己的位置上，就这样我们朝着属于自己的那座神秘花园前进，处在自己的位置上，会有种“大洋般的感觉”，以及“无限”的积极、发展的感觉。当我们一直处于自己位置的时候，这种归属于整个世界的感觉便深藏于内心，而且这种归属感异常强烈。”

书中的心理学观点更多是在向内的寻找，像一场心灵的瑜伽，有理有据的舒缓心灵，面对真相。

如果你也和我一样，时常在莫名其妙的自傲和自卑间来回切换，对过去的一些人和事总有难以平息的愤怒的话，建议你也读一读。

（这是一本有点不太好找到的书。2014年初版后再也没有加印。淘宝上原版已经炒到了200一本。影印装订的版本也要20一本。

我读的是PDF版。后来觉得很棒，又去打印社自己打印了一本。）

2、《蒋勋说红楼梦1-8》👍👍

洋洋洒洒8大本，但却是我读的最畅和最快的一套书。蒋勋从美学、人生的角度对红楼梦里的诗词、场景、情节做了非常细致的解读。

蒋勋说“好的文学好似人生，不一定有道理可讲”，“真正好的文学，一定是对人生在比较高的层次上的观察和领悟。它关心的不是挖掘出“真实”后的得意，相反是悲悯……一种悲悯的态度去看，那就是每个人活得都不容易。”

“人到底要走向哪里？什么是生命的本体？我们追逐的东西是不是生命里真正想要的？我们误认了世俗里虚拟出来的假想，把他们当成了故乡，努力的飞奔而去。误把他乡当故乡。”

（我读的是kindle版，题外kindle读这书实在太方便了，遇见古字，直接长按就可以看到读音和解释，一目了然。）

3、《巨人的陨落》👍👍

一战宏观背景下个人境遇发展的故事，其中交叉了文化、国籍、阶级、男女的对立和情感诉求。写得非常精彩，是消磨时间的好小说。

“虽然战争是恐怖的，但至少还算是一件大事？在战争里，人们得面对现实。和平的时候，全世界有大概九成的人，过着邪恶的商业化生活：愚蠢、自私、奢侈，执着于鸡毛蒜皮的小事。但到了战时，一切变得野蛮，但也更诚实、更直接。”

“和平的时候，每个人过的是自己的小日子，做些琐碎的小事，担心自己过得是不是舒服，钱够不够用，一切都只是为了自己而活。战时，就算你确实是被杀了，却能确切知道自己的死是为了国家。事实上你完成了一个理想，在我看来，这在日常生活中是很难做到的。”

“就我个人而言，我常常庆幸自己遇上了战争，让我意识到生命真的是一件小事，我认为战争让每个人都有机会‘跳出自己’，我敢说我一辈子都没有这么兴奋过。”

4、《艺术与视知觉》

这本书是从搬家的邻居那捡来的，当时觉得封面简笔画般的稚嫩又认真，抽象背后又有种浓郁的学术气。本来想着拿回家随便翻翻。看了几页后发觉内容认真得不得了。

整本书都在试着从心理学的角度去解释、分析美学感受产生的原因。对我，很大的收获是对一些画作的解读，像是打开了新世界的大门。

《坐在黄色椅子上的塞尚夫人》“这幅画最先让我惊叹不止的是，它那种恬静与隐藏在内部的强烈活动之间的奇妙结合，这个安静的人物，充满着力量。这种力量的作用方向，是夫人目光注视的方向。她的形态看上去一方面是平静和安静的，但同时又像是悬浮在空中一样的轻盈。像是要升起来，又像是要停在那里……”

5、《目客》《知日》《日和手帖》系列的杂志

7、很遗憾的是，半年来我没有读到一本给我感触很多的人物传记。先后读了杨宪益、杨伟民、任志强、王石、王健林、普京、巴赫等差不多15本传记。每个人的独特经历都会吸引我，给我一些这样那样的小启发，但都不足以拿出来推荐。

后来豆瓣一个网友推荐看看张戎的《鸿》，是本“禁”书，2天内读完。网上找到的国内版本的扫描版（错字多，删减的多少不好评判，但从内容的连贯性上看，应该删的内容不多。我也买了英文kindle原版，读完了再补充吧。）

说实话，我很早前知道的这个作者，从youtube上看过访问视频，侃侃而谈，从容优雅。抱着遇见一个好的传记作者的希望，但这本成名作整个的读下来，总体感觉是盛名之下其实难副。

总觉得作者在利用自己特有身份和历史的特殊经历赚功名。但后来又一想这是一个个人选择，完全没有对错。

现在想想最推荐的人物传记还是留给2016年时候看的乔布斯和甘地自传。

也许，改天会写一篇找禁书的攻略。有时候，封闭也逼得人长出翅膀。

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