通常我们迟迟不肯行动的大部分原因就是：我们希望第一次就做到足够好。这实际是不现实的，我们都在强调持续行动，但是我们没现实世界没有清醒的认识，所以往往不肯行动，或者容易放弃，放弃的不是我们的行动，而是心理的承受能力变化。
之所以有时间管理这个概念，其实源自于一本书叫getting things done，中文的书名叫搞定，这个翻译几乎完美。我们会发现一个现象，就是当一件事情没有完的时候或者没有结果的时候我们就会产生焦虑，因为总有个事情在你心理面，当你事情越多的时候，焦虑就会越严重，这是心理问题，为了解决我们内心的焦虑，我们决定早起，事情早早做完，以减少不必要的烦躁，为了解决内心的问题，我们产生了行动，为了长期的不浮躁，我们就开始了持续行动，我们认清现实，稳步向前都源自于我们对现实的认知，以及通过实践消除心理的压力。
我们都知道你今天所有的成绩都源自于过去的积累，你明天所有的成绩都取决于今天的积累。我们对现实的认知偏差还在于我们想一次就做到完美，这就是我们裹足不前的核心原因，也是对我们自我认知能力偏差所造成的，说道写作，其实挺难的，因为他需要的逻辑思维能力，语言表达能力等等，他是很多技能的组合，不是文字的黏贴，需要费脑子的事情，每天折腾1个小时甚至更长的时间来完成这项任务，很多时候觉得自己写的很差，就不去写了；但是这是不符合逻辑的，长相差也要照相对吧，很多文字写的好的人，都是经过的大量的不完美，到达最后满意的结果，所以践行不但让我们内心不焦虑，还能让我们不断的提升自己，关于践行，只要‘够用’就好，满足你当下的需求就可以了，随着你能力的提升，思维的提升，你的‘够用’会变得越来越高，你的水平也就会自然而然的提升，边实践边完善，这不需要你马上就写成什么样的，需要你不断提升自己终有一天自然就好了；很多时候我们为了参加考试狂刷题，但是如果你换个角度去想，这个考试其实没那么重要，重要的是这门学科给你的生活带来多大的提升，即使从基础学起对你以后的帮助都是巨大的而且考试这种事情自然而然就过了，积累够了就不担心了。
当你抛了10次硬币全部正面朝上，第11次正面朝上的概率仍然是50%，也就是说你今天在某一方面表现好了，明天不一定就会表现好了，在没有不断积累的情况下，所有的概率都是一样的且每次都是独立事件，只有不断的实践才能让你持续稳定的表现好，这也就是持续践行的意义，增加你的稳定性和提升你成功的概率，我们能接受自己在积累不够的情况下表现的好，也能接受自己的不好，这就是现实世界，当自己表现不好的时候，就去积累就行，因为这是让你减少表现不好概率的唯一路径，也是增加你表现好的捷径。只管去做就好！
