学生提问：
老师好，跟随身体感受和被五官牵引放纵自己有矛盾吗？
老师回答：
看你是有意识的体验和无意识的体验。
你带了一份觉知去体验的时候，那么时时处处都是在觉得这种状态。
不断的跟着内在的感受去体验这个幻相世界，但是又无所住的时候，你看一下，这个时候你是锚定的，呆在你自己的真心上或者是本位上去体验这个幻相世界，没有跟随五官去走。
当你着在自己的五官上、眼耳鼻舌身意上面，去体验这个世界的时候，放纵自己，你是无意识的体验，也就是说你迷在这个幻相里面去，你没办法、不是清醒的，你做不了主，明白吗？
像你做梦的时候，你清醒的跟随着自己的感受，看着自己在这个梦境当中所做的这一切，你是清醒的，对不对？
那另外一个就是你迷在这个梦中的时候，你跟随着你的五官、跟随你的欲望去体验的时候，你是迷的状态，你随意的去放纵你自己。
你看一下这两者的关系是什么？
用心的去感受一下……
第一种是当你清醒的时候，你做任何事你都不受影响，对不对？因为你保持了清净心，可以跟随内在的这种感觉随意的去体验。
另外一个是你迷时候，你就没有力量，你也就没有办法去掌控你自己接下来怎么走，你只是随着这些相不断的像没头苍蝇一样乱撞，对不对？
这里撞一下那里撞一下，被各种各样相牵着走，被各种各样境界牵着走，所以你是无力的这种状态。
学生提问：
感恩顺宁老师！我作天为一件事与妹妹意见不同一，我们互相论述一时，我严肃对她说:为什么非要听你的，我马上觉知到我心动有情绪了，我立马放下电话释放情绪，在释放过程中，心里有些透不过去，感觉我顺着他也对，我不顺她也有道理，这时我不知释放那方面情绪好了，这时我把老师教给我们的一些方法告诉我先生，把自己和孩子的旧程序释放掉，换上新程序，因为一切都是咱投射幻相，这样力量大，我先生说我睡觉晚，我有些脾气也觉知到，这时我马上认识到，一切都是我投射出来的幻相，都是为我而来，我先生是我投射幻相，我自己就有无限力量！这时我看着自己哭释放情绪过程中，发现自己内心强大自我格性，自己觉得这样做对，想让先生也这样做，有些事情还放不下，爱关心人，所以我看着自己，不知先释放那一块，不知我的言行和状态，复不复合修行要求，我感觉我怎么这个样子，请老师开示！
老师回答：
就是内在分享所有的爱都是有条件的，知道吗？
你把对别人的爱、关心，想要别人按照你的方法、按照你的角度去走，所以是有角度存在。
那别人接不接受？不接受的时候你内心就会产生烦恼、情绪，对不对？
真正的爱是允许、无条件的允许，允许任何人做他自己，对不对？
你只看好你自己。
在这个场景当中，一切都是幻相。
随便他们怎么去走，让他们爱怎么体验就怎么体验，是不是啊？
虽然很难做到，但是我们慢慢的放下。
再遇到任何场景的时候：包括家里人、跟你这个姐妹之间关系，透不过去的时候，是因为你在一边释放情绪，一边还要想着这些幻相，没有把自己拔出来，亲爱的。
当你拔出来的时候，一切都是幻相，还执着什么呢？
不管他怎样去走，不管谁对谁错，有必要去澄清吗？有必要去证明什么吗？
所以“上士无争”，能明白什么意思吗？
真正明白真相的人，他不需要跟你去争辩，因为你是幻相啊，所有的一切都是幻相啊，跟谁争呢？争什么呢？有必要去争吗？
从我的根源上、回到我自己这里，把一切都包含着自己之内，释放内在的这个情绪，对这个幻相发送爱。
你的内心不动了，那这个幻相就不动了。
你对这个幻相没有任何的执着，没有任何的期待，对结果没有要求，一切都放下了，这个幻相世界怎么样走，我不执着了，他怎么样发展，我不执着了，随缘了。
你自己这里解开了、放下了，你再看一下，你一次次的去经验到这个相是随着你去改变的，明白吗？
不管他改不改变，我们不执着，随缘。
你知道他是幻相，你一切都不执着了，这个才是你每次真正要去做功课的。
不断的去看破，放下，自在，随缘。是不是啊？
为什么没有随缘呢？就是还有时没看破啊。
很多的时候着在这个相里面，着在这个生活当中：这个是好的，你要这样去做。这个是错的啊，你不能这样去做。
你是不是还存在角度啊？存在各种各样的信念系统啊？当你内心放空了，这个时候内心什么概念都没有。
知道这个真相，知道呆在空性上，知道一切都是幻相，你还执着他们怎么走吗？你还执着他们好不好嘛？怎么样发展下去吗？这个才是真正的看破与放下呀，亲爱的。
如果你迷在这个相里面的时候：你执着你对、他执着他对，那样都对，你这情绪释放很难、没完没了。
所以前期的时候，一次次的去转识成智，转烦恼为菩提呀，对不对？
一次次的回到这份菩提上来，呆在这份真相来看所有的事情呢？时间久了自然就转成菩提了，是不是？
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