我记得在一本书上曾经看到一个故事，说的是一个杀了大概有20多人的杀人犯在判刑的时候，法官问他，你承不承认自己做错了？但是犯人拒绝承认错误，并且说我杀他们，是因为他们做错了。
你看哪怕是已经杀了20多个人的人，他也会认为自己其实是没有做错的。
为什么会这样呢？如果从人性的出发点来说，没有人愿意承认自己是错的。为了不承认自己是错的，宁愿去杀人。
这个故事是我在一本讲解人性的书上看到的。
我真的很怕，今天的这篇文章是撒狗粮的文章，为了防止撒狗粮。所以我现在正在想有什么样的例子可以运用。
说一个我跟我妈妈的例子吧。
我其实还是一个脾气蛮火爆的人。一言不合就吵架， 对于我来说是一件很正常的事情！
那天正在书房看书，然后妈妈打电话过来。
开口的第一句话就是质问的语气：你在干什么？
（其实质问的语气是我的情绪，而不是母亲的情绪。妈妈问一句，你在做什么？只是想知道我在家里面做什么事情，是出于关心，出于表达。而我因为带着情绪，所以把这句话理解成为了质问。）
当时的第一反应就是火冒三丈，我在做什么？跟你有什么关系？
（因为可能从小到大都是一个人生活，一个人在外面求学，很少受到父母的约束，所以不愿意父母过多的管教我的事情。）
我回的第一句话就是：有事情就说事没事情我要挂电话了。
（现在回想起来自己说的这句话真的很想抽自己两巴掌，父母对你只是关心，你，给予的却是攻击。）
妈妈说：你现在怎么变成了这个样子？我只是问了你两句。怎么一点礼貌都不懂？
我耐着性子说了一句：有什么事你说就好，我听着呢。
（现在回想起来，当时的语气其实是不耐烦的。）
我听到电话那边妈妈叹了一口气说：你已经半个月没有回家了，今天刚好你弟弟有事情，我就跟他一块儿来了，过来看看你，中午的时候想跟你一块儿吃个饭，你不是想吃鱼吗？你弟弟带了卡，我们一块去吃鱼。
我突然觉察到自己的情绪，也感到了妈妈深深的失落：哦，我中午的时候有事情，没有办法在一起吃饭了。
（不带有觉察意识的去说话，真的很容易就掉进自己以前的陷阱里。）
挂了电话之后，我处于深深的愧疚之中，母亲只是出于一片好心，我却伤了她的心。
挂了电话大概有30秒的时间，我就打了回去。
“喂”
“喂，妈妈对不起，刚才是我态度不够好。”听到妈妈的声音的时候，我能感受他他情绪里面的难过。
感受到妈妈情绪的时候，我突然有点恨自己。
“没事儿，不过今天想跟你一块吃顿饭，你有事情你就忙。”
听到这句话的时候，我能感受到母亲情绪里面，缓缓上升的能量——有开心有喜悦。
“你开始跟我说话的时候，你用的语气和话语让我觉得心里面非常的不舒服，感觉到你对我的不信任和不理解。听到你这么说，我心里面就特别的火，所以刚才我的态度并不是特别好。”
然后平心静气地跟母亲聊了几句，发现，好好说话，并没有那么难。
中午的时候终究没有跟母亲在一块儿吃饭，因为已经提前和别人约定好所以拒绝了母亲和弟弟。
挂了电话之后，感受到母亲的情绪好了特别多，我能感受到她情绪里的开心。
好好说话，承认自己的情绪，其实并没有那么难。
说到满足需求，我就真的忍不住要撒一把狗粮了。
前天晚上的时候刚好和二丁聊到了这个问题。
看一个女生到底需要什么，不是看她的语言而是看她的行为，通过她的行为之后来观察她的内在需求。
举个例子来说吧。
男人长期性的晚归，他的女人想要的不过是希望男人能够早点回来陪陪她。但是很多时候说的话言不由衷。
“如果今天你十点还不回来的话，那么你今天晚上就不用回来了。”
“你每天都那么晚的回来，知不知道我很担心你？”
“整天只知道在公司里忙公司里忙，从来都不想着回家，那你嫁给公司吧，家里不需要你。”
……
其实我相信有些人已经踩到这个坑了。
大多数的男性听到上面的话之后，第一反应是气愤，第二反应就是不回家那就不回家好了，然后男人回家的时间会越来越晚，有的时候甚至愿意睡在外面，都不愿意回家，因为家里给予的压力实在太大了。
你只不过是想他早点回家来陪陪你，你示一个弱又能怎么样呢？
“亲爱的，你回家晚的时候我觉得很孤单，我想你陪陪我。”
“亲爱的，你不在家的时候，晚上我一个人很害怕。”
“亲爱的……”
相信绝大多数男性，听到上面的话之后，哪怕不能够提前回家多久，但是我相信他下班之后一定会归心似箭的回家去陪你。
因为你的言语中透露出了你的需求以及对他的依赖。
虽然表达的需求是相同的，但是不同的语言表达不同的效果。
这波狗粮撒的是什么呀？我都没有看到有狗粮的意思。
信任和沟通是一段好的亲密关系中的两大制胜法宝。
和二丁聊天的时候，聊到了关于生日这个话题。
哎不问不知道，一问吓一跳，我们两个的生日竟然只隔了一天。
也不知道是哪里冒出来的想法，就说要不生日一起过？
然后两个人就在那商量是过阳历的生日，还是过阴历的生日。
二丁说他们那块儿喜欢过阳历的生日，而我们这一块则喜欢过阴历的生日。
后来就两个人商量过来商量过去，敲定了一起过阴历的生日。
然后采取了一个折中的办法，他往后推一天，我往前提一天。刚好俩人一起过！就这么愉快的达成了协议。
和二丁在一起这么久，暂时还没有发生过冲突，因为每次想要发生冲突，有情绪的时候，两个人都会对自己说，这个情绪是自己的，不是对方的，哪怕是由对方的行为引起的，情绪也是自己的。
然后各自去处理自己的情绪，处理完情绪之后再接着聊。
（有时候也会自问一下，这样的话是不是两个人都太过于理智了？）
我有的时候也在想，如果说我们两个发生冲突的时候到底会是一个什么样的情况？两个都失去理智的人，想象不到。
可能还是接触的时间太短，没有触碰到对方的核心情绪。
晚上聊天的时候，聊到了关于情绪失控这个话题。
如果说对方情绪失控了，另一方该怎么办？
因为两个人都是学习心里这一块儿的，所以说一旦对方出现了情绪失控，另一方就要兜着对方。
那么如果说两个人情绪都失控了呢？
鉴于二丁目先生20多年来未曾失控过，所以如果两个人都情绪失控了，一定要让他保持清醒。然后对对方和自己说一句话：这个情绪是自己的。
最后双方很愉快的又达成了协定。
亲密关系中的有些事情，其实我们可以提前去预见的，但很多人会选择忽略它。
为什么不提前进行预防呢？为什么不提前给自己达成一个协定了？
就好比如说异地恋的两个人，为了加深稳固自己的感情，可以做一些双方都能够接受，并且愿意为之付出行动的协议。
比如说在固定的时间给对方打电话，一个月有2-3次不接电话的权利，但是事后不接电话的那个人必须解释为什么不接电话。
再比如说，给对方说一下自己身边发生的事情，让对方更了解你的生活。
再比如说爱对方多一点，不求回报。
最后，信任才是最重要的一点。我相信你不会丢下我，就像相信自己不会丢下你一样。
啦啦啦……
今天的晨读有点水，不管啦，买点好吃的等二丁醒来一起嗨！哈哈哈。
