在读《正面管教养育工具》时会感叹书中的父母怎么会说得这么好,于是萌生了一个想法,想把这些“好句子”摘录下来,记下来,试着说出来,然后从工具化到生活化~
第一章基础
1.错误目的表
面对孩子不停打扰,寻求过度关注时——和善而坚定地说:我爱你,待会儿我会花时间陪你。
面对孩子准备晚餐时不停“捣乱”,寻求过度关注时——寻问是否愿意在我准备晚餐时坐在我边上帮我剥豆?(给小任务)
2.花时间训练
游戏:“让我们找出每天可以至少悄悄为彼此做的一件事来作为惊喜吧,看看对方多久才会发现这是一件什么样的事。”晚餐时讨论:你今天为其他人做了什么不期待任何回报的事情。
打扫房间:我爱你们,而现在该打扫房间了。之后可以问:拥有一个干净整洁的房间是什么感受。感谢他们的帮助。完全相信他们下次可以自己打扫房间。
打电话时被打扰:角色扮演
3.和善而坚定
我知道你不想刷牙,而我们可以一起做。
你想继续玩,而现在到睡觉时间了。你想听一个故事还是两个?
我爱你,而答案是不。
记住我们在家庭会议上的决定。
4.纠正之前先连接
对于我来说,你比成绩更加重要。你的成绩对于你来说意味着什么?
我爱你,我相信我们可以找到一个相互尊重的解决方案。
停下你做的任何事,对孩子说:你知道我真的爱你吗?
哦,我看得出来你不愿意回家。你刚才在音乐课上玩得特别开心对吗?真的很好玩,你舍不得离开那么好玩的地方,是吗?问题是,我们来看看,其他孩子都上车了。下课了,大家都走了。我们都要回家找爸爸妈妈,吃晚饭。我们下周还会来这里上音乐课。我们回家找爸爸吧。
5.鼓励
当孩子不能如愿得到自己想要的东西而大哭时,只是坐在那里带着同情的表情看着她。
继续尝试,把钉子钉直不容易。
当你的老师试图教课而你不停地捣乱时,你认为你的老师会有什么感受?
既然你知道不可以在这里玩,那你在哪里可以玩呢?
6.赢得合作
孩子想喝碳酸饮料:讲自己小时候喝不到汽水但很渴望喝的事对他表达理解。然后游戏:每个人轮流说出那些我们希望对自己有好处但实则没有好处的东西。例:我真希望可以把糖果当晚餐。
赢得的前提一定是情感的连接