成长记录:打开了三颗心

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文/雪小蟾

❤️ 柔软心

从小到大,一直都很要强。曾经以为这是很积极上进的。现在就觉得,这样的强势有点咄咄逼自己,也有点咄咄逼人,容易使自己和环境变得紧绷。最终造成自己的心理和外在,都很僵硬。

比如,在工作上,觉得不该由我部门负责的项目,就会急匆匆地与相关部门沟通,表情凝重,言语锋利。

在生活中,一出现和父母意见不合,就干脆不沟通,懒得说。

在学习方面,总是不允许自己落后他人,即使自己没那个天赋也不足够努力,也不情愿甘当绿叶。

这样自视清高,把自己架在半空中,上不去下不来的模样,如今想想十分滑稽。

这正是因为缺少了一颗柔软的心,不懂得温柔的坚定,不会与自己赤诚相见,最终迷失了自己和真正的方向。

柔软的心并不是和稀泥一样的泥巴,而是有着包容的见地。它超越一切,包容一切,柔软的心是莲花,以慈悲为水,智慧做泥,而开放。

具有柔软心的人,即使面对的是草木,也能将心比心,也能与草木至诚相见。具有柔软心的人,看到一朵花中的一片花瓣落下,都会动容颤抖,知悉它的意义。

人在遇到人生的大疑、大乱、大苦、大难时,若未被击倒,自然会在其中超越而得到“定”,因定而得清明,因清明而能柔软。

在柔软中,人的面容都变得甜美、和谐、单纯,语言都变得悦耳动听,行动依然可以雷厉风行,最终达成自己的知行合一。

唯其柔软,我们才能精致;唯其柔软,我们才能超越自我。

❤平常心

心理学解释是,对自己做任何事的成功和失败的概率有准确的预测。既积极主动,要尽力而为,又顺其自然,不苛求事事完美。有从容淡定的自信心。

在世事的无常里,在危脆的生命中,最能使我们坦然活着的就是马祖道一说的平常心。

还记得经历了无数次考试,开始是老师告诉我们,考试要有平常心。后来,就变成了自己告诉自己,要平常心对待考试。那时候理解的平常心,就是不要太兴奋,也不要过于忧虑。

越成长,越发现平常心的可贵。

我们和别人的生活没有什么不同,一样的仰望同一片星空!但是,当我们让自己的心平静如无波之湖时,我们就能以明朗清澈的心情,来照见这个无边的复杂的世界。在一切优美、败坏、清明、污浊之中,找到智慧。

什么是智慧呢?智是观察和思考的能力,慧是抉择和判断的能力。而我们所谓的学习能力,就是要有观照之智,有抉择的慧,我们不一定要使自己身陷泥沼,才体验到泥沼的所在和深浅,通过学习,也一样可以绕道而行。

所以,一颗平常心就显得弥足珍贵啦!不要患得患失,不要太多内心戏,不要在成长上面攀比,按照自己的方向,根据自己的节奏,禹禹前行!每天进步的那一点点,会慢慢滚成一个大雪球,为你带来碧空万里,柳翠枝长。

正所谓“春有百花秋有月,夏有凉风冬有雪,若无闲事挂心头,便是人间好时节。”

❤欢喜心

于善法起随喜心,因众生得度而欢喜。

所谓的欢喜心,是不乐意相反的心态,包括种种因世出世间善法而引生的愉悦安乐心。在《无尽意经》中,欢喜心定义为随念佛法而生起的信心和胜解心。

以前一提到这个词语,彷佛就链接了宗教。但现在觉得,哪一个还不是在这尘世中修行,而作为一个修行人,有一颗欢喜心,十分难得。

浅层次来说,如果一个人总能保持着平和安乐的欢喜心,则不易为外境改变,做事情能高度专注,易于成功。

一些大修行人,内心安住于对佛法的胜解信心中,一生都保持着快乐心境,外境如何险恶,也无法损减、动摇他们的修行。

但是作为我这样的一届凡夫俗子,虽无法达到那样的高度,但在遇到痛苦时不能过于厌烦,遇到安乐时,也不能过于贪执,也往往可以渡己。

《月灯经》中说:“若遇安乐境,不应起贪欲,若遇痛苦境,亦不生厌烦。”能保持平等的心态,我们的生活就会安乐而圆满。


以上“三颗心”,虽早知道,可是随着境遇不同、眼界开阔、格调提高,竟别有一番思量和感知在心中。

“柔软心”让我与这个世界好好相处;

“平常心”让我与这个世界握手言和;

“欢喜心”让我与这个世界温暖相伴。

这个世界一切的表象都不是独立存在的,一定有它深刻的内在意义。改变表象最好的方法,不是在表象上下功夫。而是要从内在里改革。

在我们生命的岁月里。经历过焰火和热烈,或许是必要的!但是在经历这些之后,不必要再把自己弄得烟尘滚滚,灰头土脸,也不必一定要悲伤和烦恼。

我们只需要像大地接受每天的黎明和日落一般,坦然的承受生命赋予我们的一切就好了。

End.

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