今天中午约上了好友吃午饭，因为不确定想吃什么，干脆就选择了一家中餐自助，省去了“选择悖论”苦恼。
我很喜欢自助餐，但又最不敢经常去吃自助。喜欢是因为自助餐会让给人一种富足的感觉，想吃什么就吃什么，想吃多少吃多少，省掉选择、节约、口味等等的妥协；而不愿去则是因为种类过于丰富，以致于每次都会吃很多，让容易长胖的我吃完总是浸润着后悔与自责。
不晓得这是不是很多女士的惯常思维？
我将这称其为“自助餐的纠结”。
其实，生活中有太多的类似的纠结，比如花一周去旅行，一面是开心与享受，而另一面则是自责浪费学习与成长的大好时光；买一件算贵的衣服，一面是兴奋与欣赏，而另一面则是感叹自己的浪费与欲望。
好像从小到大，很难有完全意义上的快乐。每一件开心的事情背后总会牵连着负性感受，好像这样才不是让自己沉溺享乐而荒废人生，好像我们自己不配去享受纯粹的乐趣。
>学习的时候想着玩，玩的时候又担心事情没做完。
我们的心总是被现实的压力挤压着，很容易把玩乐当成浪费，把运动当成健身，凡事似乎都必须赋予意义，这使正当的享受都产生了心理上的愧疚感。
但这是不对的呀！
人存在于这个世界，并不是专为受苦而来，我们努力学习并不完全是为了考大学，我们努力工作也并不必须只是为了攒钱。如果学习和工作仅仅只是为了外在的目标，那我们花了一辈子大部分的时间在这些事情上，不是太可悲了吗？
仿佛家长、老师、领导等有评价权利的人，都看不惯我们在开心地大笑，也无法接受我们那么一瞬的松懈。仍记得小时候，跟小朋友跑来跑去正开心，总会被问一句：作业写完了吗？怕不是玩疯了。
现在发现很多的孩子仍然在这样的处境中生活，这怎么能让我们的孩子不产生那些负性情绪呢？你甚至都不接受他们真正的快乐？教了他们那么多知识，唯独没有教过他们怎么去让自己快乐！
我就是喜欢吃好吃的，就算吃多了又怎样？只是偶尔的一顿罢了，能造成多严重的后果呢？
深呼吸，享受当下。
