《一沙一世界》21——38页读书分享

沙盘游戏的理论渊源

本章从“荣格分析心理学中的潜意识与原型理论”“投射理论”“人格结构理论”“人生阶段理论”“能量理论”等五个方面来阐述沙盘游戏的理论渊源

荣格的分析心理学:

(个体潜意识)

个体潜意识主要是由各种情节构成,比如:令人痛苦的思想,悬而未决的问题,童年被压抑的记忆,人际间的冲突和道德焦虑等。还有一些经验,他们与人们不太相干和无足轻重,由于本身强度太弱,当人们经历他们时达不到意识层面,不能留驻在意识之中因而备注曾在个体潜意识里。当需要时,这些内容通常会很容易的达到意识层面,会以情节的形式表现出来。

(集体潜意识)

集体潜意识对机体来说或多或少是相通的,集体潜意识的内容从未在意识里出现过,完全是通过遗传而存在的。

(原型与原型心象)

在特定的情况下,如在沙盘游戏中,积极想像中,意向对话中,才会以意向的形式出现。原型只有通过象征才能表现自己,我们也只有通过对象征的分析和解释才能更好的认识原型。

1、阴影:阴影,是我们内心深处遗传下来的自隐蔽最深层,最原始和无意识的心理层面。阴影包含的人类先祖具有的一切,野性冲动,邪恶,不能被社会接受,因而这些内容是个体自认为不可显现出来的。阴影常寻求向外部投射,男人倾向于把自己的阴影投射到其他男人身上;同样,女人也倾向于把自己的阴影冲动的投射到其他女人身上,从而引起不愉快的感情。阴影反应在沙盘作品上常常是怪兽,妖怪,邪恶的人或动物的形象整体场面是担惊受怕的,令人恐怖的。

2、个人面具:我们的人格面具并非就是我们真实本来的自己。人格面具是一个人公开的一面是为了给别人良好的印象,被人认可而包装的面目。每个人可能有好几种不同的面具和家人在一起是一个样子,和朋友在一起是一个样子,和自己在一起又是另一种面具了。人格面具能够使人在社会中获益,但过分关注人格面具,必然要牺牲人格结构中的其他部分。

第二节:投射理论

“投射”最早是由弗洛伊德提出的一种心理防御机制。由于投射效应的存在,我们常常可以从一个人对别人的看法中,来推测这个人的真正意图和心理特征。在沙盘游戏中,来访者内心的投射就体现在对沙具的选择上,体现在不同的沙具的摆放位置上,体现在整个沙盘作品所形成的心象中。

第三节、人格结构理论

早期人格结构理论——意识,前意识,潜意识

弗洛伊德的人格理论——超我,本我,自我。自我介于超我和本我之间,协调本我和超我,基本能违反社会道德约束,又不能太压抑。

心理防御机制:心理防御机制是自我的一种防卫功能。很多时候,超我与本我之间,本我与现实之间,经常会有矛盾和冲突,这时人就会感到痛苦和焦虑。为了消除人的焦虑自我就会采取一些措施,用来防卫本我的冲动,也避免超我对自我的施压。心理防御机制包括压抑,否认,投射,退化,隔离,抵消转化,合理化,补偿,升华,幽默,反向形成等各种形式。人类在正常和病态的情况下都在不自觉地运用心理防御机制。运用得当,可减轻痛苦,帮助其度过心理难关,防止精神崩溃;运用过度就会表现出焦虑,抑郁等病态心理症状。

第四节,积极想象技术

沙盘游戏疗法在猫种意义上就是一种积极想象技术的应用,在一个安全,安静的环境中通过塑造和布置沙盘边框内的沙子,来访者就可以建立一个与自己内在的状态相对应的世界。

第五节、能量理论

杀去沙盘作品会带着一些与生俱来的特性,但具体说明什么,还是以来访者解说为主,每个人都可能有自己不同的理解。

那么我们发现了沙盘中的能量会有什么用呢?会给我们的治疗带来什么?能量在生活中心理活动中担当不可缺少的角色,它是不断运动的,不断变化的。通过发现能量的变化,我们可以评估来访者,发现来访者的心理变化;可以了解来访者更好地建立关系;可以挖掘出对来访者最有意义的能量进行积极关注。

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