2017.11.27感激练习
感激我觉察到我还需要给自己松绑。 昨天晚上两点多才睡，上午起来很快的写起上周总结，交完作业，我有一个觉察，在总结过程中，我把休闲给删了，我的想法是上周去上课，忙死了，哪有什么休闲啊？可是我仔细一想，23号的早晨10点才上课，我和才龄在海滩玩耍了好久啊，这不是休闲吗？22号的十几个小时的旅程不也是很好的休闲时光吗？看来真的是心态的问题啊！相信我是源头昊天的孩子，我只要尽情尽兴地去活在当下就好了！
感激我觉察到很多时候我还是被老模式控场，很多时候我还是活在本能中。昨天晚上从到机场时，有要求和我拼车的同伴临时坐了别的先来的车，我有进步，当时虽然没有看懂她的内心，但是我有允许出来了，我做到了静静地告诉她，可以的。后来我们一上车就开始聊天，司机就自作主张的没走高速，又遇到大堵车，我的情绪就有点起来了，此时同伴又提到一个我不赞同的观点，我已经完全用不出我的连接力了，本色出演了那个雄辩天下我不怕的角色！看来对于我来讲，只有心胸扩大，才能更好的用出技法啊。
感激今天我回忆起前天做练习的过程，以及后来舒老师给了我的一个提醒，我明白到，那就是我生活的缩影，我一下子明白到，那个练习中我该如何做了！作为一个毒龙，我不用向一个泼妇一样的，气势汹汹的，有理不在声高啊，如果我心情平气和、温柔的把那些Ta内心的恐惧给讲出来，Ta在没有抗拒的情况下，也许能够听得很清晰，对Ta的阻挡作用更大呢？！还有和俊峰的沟通中，那个和老婆关系的点，没走抓准，下次应该可以做好了。只要抓住①齐家才能治国平天下啊②老婆是你生命的一部分，爸爸爱妈妈是爸爸给孩子的最好礼物，这两点搞定了，就会触动到他啊。对于王欢其实已经抓到点了，只是变得的语音、语调可以在调整一下啊！
好感激舒老师开发的这个平台和课程，让我在游戏中看到生命的真谛，让我的生活变得越来越自由轻松！
感激俊峰打来电话，邀请我到他的公司，我很犹豫，我本来是很想到昊天去的，但是还没有和舒老师谈。明天找到俊峰公司看看在做决定吧！
