我每天都在假装不焦虑，然而事到临头，我还是失败了。
一年前公司被同行收购，大家陷入了被“离职”的恐慌中。
一个月过去，行动派已经找到了心仪的下家；
两个月过去，领导离职带走了心仪的手下；
三个月过去，公司架构重新调整，把尚未开始行动的人调到外地上班，使其不得不离开；
半年过去了，该走的人早就走了，一直在等机会的，到现在还没等来机会。
一年过去了……
还有人在离职的边缘苦苦挣扎，我，就是其中的一个。
然而就在昨天，我终于等来了机会——裁员！我可以拿一笔不菲的赔偿金，然后开心地离开。这正是我梦寐以求的，但是此刻，我的焦虑症开始正式发作了。我突然不知道该不该就这样离开。
“焦虑，是对亲人或自己生命安全、前途命运等的过度担心而产生的一种烦躁情绪。其中含有着急、挂念、忧愁、紧张、恐慌、不安等成分。它与危急情况和难以预测、难以应付的事件有关。事过境迁、焦虑就可能解除。有人并无客观原因而长期处于焦虑状态，常常无缘无故害怕大祸临头，担心患有不可救药的严重疾病，以致出现坐卧不宁、惶惶不安等症状。这种异常焦虑，属精神病的一种表现。犯罪人在犯罪过程中、审判过程中以及服刑改造过程中都会伴有焦虑情况出现，严重者也可造成情绪、情感障碍。”
是的，这就是我的现状，也是我身边大多数人的现状。
我们无时无刻不在为明天焦虑，熬夜时担心早上起不来，出门的时候担心赶不上地铁，在公司楼下等电梯的时候担心不能准时打卡，开晨会之前担心自己的工作汇报会让领导不满意……我不禁在想，我们为何如此执迷于焦虑呢？就算迟到了，被领导批评了，被扣了工资，又能怎样呢？地球照样转，你也死不了，生活还得继续啊！
最近是江南的梅雨天气，早上一出门，小雨就细密地落了下来。
“糟了没带伞！”
一瞬间，我内心的各种声音开始争论不休。
“但是现在折回家，上楼开门再下来，时间就不够了，错过那趟地铁，就要再等十分钟呢！”
“不行啊，从家到地铁站要走十分钟，保不齐这雨什么时候突然下大了，我就走不了了”
“这……”
“怎么办啊啊啊”
如您所见，我又开始焦虑了。
我认识一位网友，她是一位非常不坚定的不婚不育者。我们的聊天内容通常是这样的：
昨天：“我真的对男人一点兴趣都没有，如果可以，我宁愿一辈子一个人，开心快活。”
今天：“我跟我妈给我介绍的对象去吃饭了，感觉这个人还算靠谱，至少第一次见面没有很尴尬。”
明天：“要不是为了我妈，我真的不想结婚，尤其不想生孩子！女人啊，一辈子就被孩子毁了，我妈就是这样。”
日复一日地否定自己，推翻自己，又不停地用新的理由来说服自己，接受现实。隔着屏幕，我都能感受到她的焦虑，是的，太焦虑了。
归根结底，我们之所以焦虑，是因为我们承受不了不好的事给我们带来的负面效果。比如早上我没带伞，如果是在学生时代，我会开心地念起苏东坡的诗：“竹杖芒鞋轻胜马，谁怕？一蓑烟雨任平生。”因为就算淋了雨，我也不会觉得这是一件让人沮丧的事，若是因为下雨而导致了上课迟到，从而惹到老师生气，我说不定还会窃喜呢！
所以是生活把我们搞焦虑了。你看，我又在埋怨生活了，还死不承认，其实是自己把自己搞焦虑的。
于是我决定以后下小雨不打伞，以此对抗自己的焦虑症。
可万一雨突然变大……
好吧，我承认，我生而焦虑。
