第二课 冷眼看世界,热心过生活

打动我的地方:

1.等风来,就算你再厉害,也要借助天时地利人和,借势而为。反过来,努力了没有成功,也不要难过,因为时机未到。

2. 这一生,我们借着我们的身体要去哪里。是随风飘到哪里就到哪里,还是自己想去哪里就能去哪里。我们是宇宙里的一颗尘埃,在宇宙的长河中稍纵即逝。看的我心里一阵寒怕。我这一生来地球,要的是什么?5年,10年白驹过隙,我在最好的年纪做了些什么,接下来能做什么。害怕是我不知道如何规划自己,不能跳出现在的思维模式去看自己,看清楚自己要什么。宁愿自己每天在工作中消耗大部分的时间,貌似在工作中找到了自己,实际却是把自己交给了别人。。

3. 格局。如在工作中,每个人看到的面不一样,所处的级别决定了看问题的角度。级别越高,考虑越全面因而要多商量,因为你看到的想到的只是你愿意去相信的和想看到的,有问题多商量,沟通中可能会有建议也可能得到启发。多出去走走,多和不同人交流,也会提高自己的思维宽度。生活不只是自己的一亩三分地。

4. 旁观者练习:周末晚餐妈妈来我家烧了一桌晚餐,一家人难得聚在一起吃饭,我们就位,老公还在书房继续工作,我去叫他。商量的口气说:“反正客户在催,也不着急这个吃饭时间。先吃饭吧。”老公马上说“在说什么呀,你们要吃饭就吃呀。”我很反感他这种你们自己要吃就吃的说法,我说“难得一起吃个晚饭,你一起来吧。”他说,“你们先吃。”我马上说“你每次都这么说,要吃你们自己吃,我真的很讨厌你的说法,我们吃我们的,还是一家人吗。”然后自己走出来了。在我妈妈叫他后,他出来围坐在一起吃饭了。大儿子边吃饭边一刻不停的跟爸爸讲着自己的趣事。我跟老公说,你看,儿子有很多话聊呢。他马上说,“想一起吃饭,你平时早点回家”。好吧,从头到尾,你再怎么说,我一点都不生气。因为你需要我早点回家,你需要完成客户的要求。

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5. 练习瑜伽的时候,只要单脚站立平衡的动作我就站不牢。原来的思维模式就是“我一直以来平衡就不好。此刻的想法是我哪里来的限制性信念。我经常鼓励我家儿子不要有自己做不到的想法,到了自己这儿,就用这个想法来逃避困难的练习。

6. 对新人不够支持。态度和语气不好,不够耐心。可能带了一波又一波之后,几年后都是走了,心累。

7. 当在工作群里,老板@交接工作的时候。我的第一感觉是不被信任,我都已经落实过了。而后一想,那可能是我自己的以为,既然落实过就把结果先发给大家喽。

8. 自上一节课书写我想要的幸福里有承受负面评价的勇气。最近碰到,内心平静,有则改之,你评价你的,我不会因此有情绪。第二,别人把工作推给我时,会坦然的拒绝,感受是结果也不坏。也算是跳出了原有的思维,尝试了新的行动,结果并不像以前大脑假设的结果那样。

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