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我猜，是因为这样的一次一次的上一次里，我好好地唉了，我好好地多说一点本来以为孩子不会懂的我的内在，所以，黄毛毛才会在这一次，说出那句让爸爸窝心到了极点的:“因为你一整天，照顾其他很多人啊！”
我们真的没有办法决定别人怎么听，但是我们可以决定自己怎么好好地说。
——《陪一颗心长大》
《好好地唉，所以懂到了心里头去》这一篇，让我想到了自己的故事。
记得有一次，哄米乐小朋友午睡的时候，我讲完了几个故事，他开始在床上左右翻滚，爬上爬下，有时，还会爬到我的身上。我当时特别希望他能乖乖躺着，赶快睡着，这样，我既能歇一会儿，又能做点自己的事情。
他却一点都不“配合”，让我内心无比抓狂，命令，吼叫，越来越不耐烦，音量也越来越高。可是，米乐完全无视我的严厉与粗暴，竟然哈哈大笑。我突然暂停我的粗暴，好奇地问他，妈妈这样对你，你不害怕吗？他说，我不害怕，我理解你。
顿时，我的心就柔软下来，因为，我感觉到自己被这个四岁的孩子看见了，懂得了。
这一次，虽然我没有告诉她为什么这样急迫地希望他睡觉，但是在上一次，上一次，我在彼此都心情不错的时刻，或者因为哄睡不成而发了脾气之后的时刻，讲过我的担心，如果你中午不睡觉，晚上睡觉的时候会喊叫，做噩梦，妈妈很心疼你，妈妈也会睡不好觉。
说过我的需要，你不睡觉的时候，妈妈要花时间陪你，妈妈也很累，你睡觉的时候，妈妈能休息一下，下午的时间又可以能量满满地跟你一起玩了。而且，妈妈也有重要的事情要做……
那些我坦诚地分享自己内在，表达自己需要的时刻，让孩子有机会更加了解妈妈，这个妈妈有时候，会因为自己的需要没有得到满足，很委屈很难过，这些感受积蓄起来，就变成不管不顾的愤怒喷薄而出，其实，也是妈妈在呼唤爱。
当然，把内在的这个部分表达出来，也需要勇气，有勇气承认自己的脆弱，有勇气呈现出真实的样子，有勇气接纳这样的自己，有勇气自我负责，有勇气重视自己。
这些勇气叠加起来，就是爱自己的力量。
