周末，我们学校负责乒乓球训练的白教练，邀请我们去她的球馆给我们上一堂乒乓球理论教学课。
当我准时地来到白教练的球馆时，球馆里面已经熙熙攘攘的有20来个各个学校的孩子，其中也不乏有我熟悉的，比如我们班的刘振宇、王一卜、高宇彤。
我们人都到齐了以后，白教练开始上课了。
首先她向我们介绍了乒乓球的基本的理论知识，什么是旋转？旋转里面包含有哪些？首先旋转里面包含着有左侧旋转、右侧旋转、上侧旋转、下侧旋转，然后这几种旋转还可以结合起来使用，比如左上旋转等等。为什么要带着旋转去打球呢？这就跟那个太极里面的以柔克刚，不带旋转的球，虽然力道刚猛，但是他的威胁并不大。有了旋转以后就让乒乓球变得高深莫测起来，如果判断不对对手的旋转自己很容易就吃了大亏，中了他的招。白教练还给我们讲解了专业的乒乓球规则，这让我们在比赛时候能很好的把握比赛规则。最让我感动的是白教练是一个非常有心的教练，她把我们每一个孩子的优点缺点都熟记于心，她向大家简单的说了一下几个孩子的主要缺点，开始我还不以为然，认为这个缺点，在与对手对打的时候他未必能把握的住。也许白教练也看出了我们的心思，找了球馆一个打得并不太好的孩子与我们做对手。 在打的时候白教练告诉那个孩子，我们的缺点是什么，让人诧异的是对打的时候我们完全处于下风，这一下我彻底明白，也佩服了，这应该就叫有的放矢吧。
时间很快就过去了，在我们依依不舍的心情下结束了这堂生动的理论与教学课。
