你是否有过家里所有的饭都是你做的，突然有一次没回去电话就会打过来“怎么还不回来做饭啊？”
你是否有过逢年过节都给对方送礼物，有一次没送了就会换来抱怨“所以，爱会消失的对吗？”
你是否有过每次上班都顺路带同事，有一次临时有事没去带换来了同事人前人后的抱怨你让他迟到了？
你是否有过每次暑假都第一个做完作业给同学抄，有一次没来得及做完换来了同学们一群白眼天天盯你赶紧做？
社会心理学效应中有个定律叫“贝勃定律”
贝勃定律表明的是一个社会心理学效应，当人经历强烈的刺激后，之后施予的刺激对他来说也就变得微不足道。即第一次刺激能缓解第二次的小刺激。
与此同时，经济学中有个效应叫“边际效应”
边际效应
向往某事物时，情绪投入越多，第一次接触到此事物时情感体验也越为强烈，但是，第二次接触时，会淡一些，第三次，会更淡……以此发展，我们接触该事物的次数越多，我们的情感体验也越为淡漠，一步步趋向乏味。
也就是说当你单方面地一直为对方付出会让对方习以为常，最后会变本加厉地压榨你。
我们来做个测试，给你5秒钟，说出三个你最爱的人。。。
5，4，3，2，1。。。好了，你是不是没把自己放进去？
为什么不把你自己放进去？
我们总是习惯性对人好，却忽略了最需要善待的自己。。。
你本应善良，但要有力量
无条件地爱自己，学会拒绝，有条件地爱他人。记住“I”永远是大写的
待人有尺，善良有度
心中有光，身上带刺
