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前一阵发烧，于是第一周停更了文章，第二周发烧好转，但自己还是不愿意提笔，内心就像有两个小人在吵架，一个人说身体好很多了，开始动笔吧，另外一个人说，不行，现在嗓子还发炎，再休养一阵吧。

于是自己也告诉自己身体是有点不舒服，那就今天不写了，打开美剧，一晚上就这样消耗下去。第二天即使已经好很多，已无大碍，但是还是不愿意提笔。看完更新的美剧，就打开综艺看一晚。

两周过去了，发现自己竟然什么都没做，之前坚持了两个月的有规律的写作，表面是被一场病打乱了，实质是被借口打乱。

做事情不怕慢就怕断，而借口就是这样一股力量，让你“心安理得”的中断以往的坚持。

借口就像一只手，拖住前进的步伐，当你停下来“享受”的时候，它又将你拖离你想改变自己的轨道，将你拉入“舒适”的生活，慢慢的消磨刚燃烧不久的斗志。

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执行力强的人，往往不会给自己找借口，因为借口会让人分心。

每次这种分心就会让你软弱，人性本来就是这样，懒洋洋的生活是最舒适的，那借口就给了你一个台阶，觉得自己这样选择是有道理的，让自己在那一刻不会内疚自责。

就像减肥一样，前两天自己还定下目标减肥，下班就去健身房，跑20分钟，10分钟做拉伸运动，晚上也不吃饭，看着体重每一天都有下降。后来有一阵开始加班，每天到家都很晚，抽不出时间于是就没去锻炼。

本来只是几天加班，会演变成了几周不愿意去锻炼，体重停止了下降，一段时间后又恢复了原来的样子。

本来合理的中断，却给了“借口”滋生的土壤，它开始让后面不合理的中断表面上也变得合理。

因此我们看到很多减肥成功的人都说的一句话“不管春夏秋天，刮风下雨，我都会坚持去跑步，哪怕加班晚了，身体不舒服也坚持下来。”

而每一个减肥失败的人，缺少的就是这句话里面的精神。不要因为外部原因中断坚持做的事情。你没你想象的那么自控力强大，能约束你的就只有持之以恒的去做，哪怕本来应该跑30分钟，今天身体不舒服跑了20分钟，也不要去中断。

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还有一种借口更可怕，就是还没开始就觉得自己不行。

我比较喜欢旅行，去过一些国家。有时候和朋友聊天，时不时都会说到哪里好玩，朋友很羡慕的说，自己也想去，可是XXX，每次听到“可是”两个字，我就知道其实他并不是真的很想去。

每个“可是”后面都是一个理由，一些理由就是借口。这样的借口成了退缩的原因，就像“小马过河”一样，你还没有涉水，就害怕水带来的危险。

因此很欣赏一些说走就走的人，他们的那份洒脱反而让借口没有滋生的空间。他们不会给自己找借口，没那么多心思去犹豫，就没有那么多借口去担忧。

有时候需要自己推自己一把，不要想太多，也不要留时间让自己去做内心的挣扎。

有一次旅行在越南美奈遇见一位女生，坐一趟汽车，因为年龄相仿于是互相聊起天，她说准备去胡志明坐飞机回杭州，问我后面是什么计划，我说打算在东南亚玩两周，趁年轻，还在上学有时间看看这个世界。

她说很羡慕这样的旅行经历，也想体验这样的旅行。让我意想不到的是，她当晚到了胡志明立刻退了机票，和家里人说不回杭州了准备继续旅程，一个人拖着行李箱来找我，当时我们已经有三个小伙伴，她说加入我们，和我们一起完成后面的旅程。

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那场旅行，我们四个年轻人，中途都没有放弃，给自己找借口调头，一直从越南到柬埔寨到泰国，两周的旅程留下了很多美好的回忆。

时常将那份潇洒作为自己日常在做选择的勇气，告诉自己不要犹豫的做事情，不要给自己找借口，既然定了一个目标，或者选择了远方，那就要向前走，不断中断，也不要退缩。

借口给的只是片刻的安宁，而当你幡然醒悟时，会后悔自己没能一直坚持下去，未能在目标的道路上一直前行。

不要找借口，这是强大执行力的保障，每天会发生的变化太多了，自己的，周围人的，所在城市的，唯一能保证不变的就是自己的恒心。

有资格谈梦想，都是不给自己找借口的人。如果想看看自己到底有多少能力，坚持一件事情能达到什么效果。那就不要给自己找借口。这样的你才资格去谈梦想。

不管你是和我一样提笔写作，还是打算减肥健身，或者打算学习一项技能投资自己，都从此刻开始不要去找理由让努力的过程间断，既然定下来希望过不一样的生活，不一样的自己，那就不要找借口蒙蔽自己。

“世上无难事，只怕有心人。”一颗有梦想的心是不够的，你还要有一股坚持不懈、持之以恒的精神，不找借口。如果这两样你都有，恭喜你有资格去谈梦想，去追逐你想要的生活。

END