本人对日本文化不是很了解，但是对于茶道充满了好奇。最初了解到它就是那句【一期一会】的绝美寓意——人们要珍惜每个瞬间的机缘，并为人生中可能仅有的一次相会，付出全部的心力；若因漫不经心轻忽了眼前的所有，那会是比擦身而过更为深刻的遗憾。当时感到无比震撼，在我认为古板枯燥充满形式感的日本茶道中，竟然有这么美好的词语来源。随即在心里埋下一个想法，如果有机会的话一定要去好好了解。所以在看到这本书封面标题为茶道带来的十五种幸福。使我立即产生了想读的欲望。接下来我将谈论几点浅显的收获：
许多事物不必勉强去懂，做好当下，时间到了自然而然就会得到一刹那的通透。庸庸碌碌的人生，就像一滴滴坠落杯中的水，看似毫无波澜，其实一直在聚积，尽管自以为已经够多了，已经可以了，为什么还是没有想要的结果，那只是因为表面张力在作祟。只需再耐心等待，直到一滴水滴打破均衡，那时候才是你饱尝醍醐灌顶的时刻。所以请放下急于求成的心，享受“灌注”和等待的过程。告诉自己，你在努力的积水，只是时机尚未成熟罢了。典子上了老师三十年课，可从未听到老师讲授除了茶道技艺本身之外的任何内容。到了该去体会的时候，老师就会闭上眼睛，自己去细细体会。
挣脱假我，寻回真我。客体关系治疗师唐纳德·温尼科特提出的“假我”，即为在生活中那些一直蒙蔽着我们，不去对真实事物进行察觉，而直接戴上固有面具以适应幻想现实，表现出恐惧、焦虑、紧张等反应。而真实的我们，其实是非常积极、乐观、豁达的。已经学习茶道
最简单的事情其实才是最难的。十年如一日的御前点，不断重复的动作。这是为何？人们往往会在熟悉一件事物之后，忽略细节，产生怪癖而不自知。只有重新开始，抛弃惯有思维，在教授者面前将自己归零，视为一张白纸，敞开心胸从头学起，才会不断的更新，实现成长。《一个人的朝圣》中，哈罗德就是通过最简单的行走，一步又一步，重复了87天把一只脚放在另一只脚的前面，完成洗涤的心灵之旅。所以当我们在困惑的时候，请尝试着着眼于最简单的事情去重新开始怎么样呢？
在这个喧嚣且浮躁的世界，静下来是一件多么美妙的事情。心乱了，人的五官也无法发挥它应有的作用，体会不到四季规律的变化，也就没有日日是好日的神奇体会。作者典子总是在一周忙碌的生活中迷失自我、乱了心智，对每周一次的茶道学习有抵触情绪。但是每次学习之后都使她感到不虚此行。无论是墙上的画，老师新摘的花或是热腾腾的水声，都会让人感到心静无比，心中的困惑也会神奇般的找到答案，寻到人生的幸福。
这和幸福创造力中用正念训练、倾听自我的呼吸声等方式，来达到内心的平静有些类似，且更加有艺术性。
