为什么很多人在抱怨，现在越来越不会沟通了？见到陌生人不会开口；朋友聚会经常冷场；跟同事聊着聊着就没话了。现在的沟通，为何就那么难呢？

人只要活在这个世界，每天都离不开与人沟通。你一天不说话，你会闷得荒，三天不说话，你会闷出病来；别不信，长期不开口的人真的容易得病的。所以沟通不仅是一项技能，更是一种生活的“必需品”。其实很多人觉得沟通无非就是说话，这个从小就会，但是我们依然会被沟通困扰，这是因为我们没能弄清沟通的本质。

沟通的本质

沟通的本质是两个人以上，其中一方发起，通过对话刺激，在引起另一方反馈的，才能形成沟通。

例子1：有时候一群人聊天，其中有一个人喋喋不休地说了一大堆，把自己的观点想法唠个没完，而其他人听着听着就各自拿起了手机，这样的场景应该熟悉吧？这就是无效沟通的一个场景，有的人拼命表现自己，而其他人则是没有存在感，这样的沟通，没办法形成回馈。

例子2：中午的时候和同事一起吃饭，同事有事情想跟你商量。可是她从开始吃到吃好，竟然还没把想说的事情说清楚，你也听的一头雾水，结果又得浪费午休的时间听她继续扯。这同样也是一种失败的沟通方式，因为如果你说了一堆，对方还没搞清楚你的意图，那么就是你的语言含有太多没用的信息，对方慢慢被你聊崩溃。

所以，要避免这些无效的沟通，我们得先明白一个逻辑：沟通，是有目的性，然后我们要把事情说清楚，让对方听明白。这样才是有效沟通的关键。

这里咱们可以拆解下，沟通的目的性有很多种，比如大家认同你，社交活动需要，跟家人朋友相处等等。有了目的之后，我们就可以进入沟通的环节。

第一句话如何说？

相信很多人都会困惑，就是和陌生人，第一句话如何开口？这第一句话可是奠定整个沟通过程的基础，要是第一句话没说好，印象可就打折扣咯。正常情况下，跟陌生人搭讪要跟现场的环境或事件有关。

比如在公交车上遇到一个女生，你想上去搭讪，这时候你如果直接就说，嗨！你的微信号多少？估计女生一下子躲老远，把你当色狼。

其实你可以这样，走过去问她，现在几点了？一般是不会拒绝你的，除非你的表情很欠揍。然后呢，等待回应。如果对方回应是友好或是带着微笑的，你就可以继续下一个话题，你到哪个站呢？然后慢慢地拉近距离，当然如果她下个站就下车了，那你还是拿不到人家的微信号的。

可以看出开启沟通第一句话的关键点有：根据现场环境和事件找话题，然后观察对方的反应，最主要的就是要大胆地说。这里还有一个地方可以提供给大家参考的，就是我们沟通前的准备。

第一个是形象问题，如果穿着太邋遢，或者表现太猥琐，恐怕没人会搭理你的。其次是我们的声音，语音和语调的掌控对聊天的影响是非常大的，你可以留意下身边的聊天高手，声音都是洪亮而清晰。然后是我们的面部表情，眼神关注对方，面带微笑。这样对方可以感受到我们的关注，就会准备跟我们搭话了。

初次聊天的注意细节

开始了第一句聊天，我们就会和其他人产生了连接，这个时候会出现聊着就发现你们有共同话题耶，这时你们就迅速建立了熟悉感，有了共鸣。像女人爱恋韩剧、美食、化妆品，男人则喜欢汽车、足球、电竞；由于有共同话题，双方找到一个依托点，并在不断地聊天中加深彼此印象，为接下来的交往做铺垫。

在这里有几个细节要注意，第一个就是初次见面，不要问太多隐私或私人的问题，人家跟你又不熟，问得好尴尬的！第二个是不要评价或抱怨他人，人家不了解你，你没事议论别人，人家会怎么看你？第三就是适可而止，对方只是想打下招呼而已，而你巴拉巴拉说一堆，人家回头看见你都躲老远！这几个切记哦！

说了这些初次沟通的问题和细节，希望能帮助大家理顺下沟通的目的和逻辑，跟大家一起来分享和探讨，一起营造愉快的沟通氛围,认识更多有趣的伙伴。以后在遇到第一次见面的朋友，你会开口了吗？