都不是问题。刚开始学习《奇迹课程》时,听到这句话,心里特别的抗拒,特别的愤怒,站着说话不腰疼,事不是你摊上的,在那说不是问题,实修三年《奇迹课程》,今天这句话突然在我的脑子里冒了出来,真的都不是问题,这句话是真的,什么样的境况、感受、情绪⋯⋯只要都可以和当下那个自己在一起,真的就什么都不是问题。只要一评判这样不对那样不好,而且想改变当下那个不好不对的状态,就有问题了。这并不是逃避,而是在真正的面对,和当下的自己在一起,而不是期待一个好的自己的到来。
特别喜欢自己一个人开车跑高速,不需要停车,脑子也不需要停,似乎有一个安静的空间给到自己想事情,跑着跑着觉得,真的都不是问题。我当下的状态不开心,还有一点小忧郁,这不是什么问题,就是一个忧郁的自己。
昨天一天低低的心情,那也不是什么问题,低低的就低低的,就是低低状态的自己,允许自己低低的,就没有问题。
前几天爱心泛滥,觉得对谁都特别亲,这样也没有问题。若是开心时认为自己开心是好的都是有问题的,因为那样就会害怕下一刻就不开心了,心里开着心还忐忑不开心回来。
愤怒发脾气也没有问题,就是和发脾气的那个自己在一起,可以的,允许发脾气,而不是想让自己和颜悦色,发脾气时想让自己和颜悦色就是有问题了。
这个感受给了我一个很大的启示,人的心灵就是没有问题的,完美无缺,百害不侵,只要一选择小我,一有评判,罪疚惧就来了,好事怕不长久,坏事想尽快了解,就都是问题。
我们大家本来就没有问题。阿门