【蓄满爱之杯】 是故事而非创伤

行为不当的孩子,是丧失信心的孩子

在“童年决定”这个环节里,我主动提出当志愿者,和lily老师在板书前面对面坐着,lily老师的气场很强大,我任性的提出想和她换个位置,嗯,这一个举动就像一个孩子一样,但我知道我的身体舒服了,我才能打开心灵。lily老师正襟危坐,很认真的看着我问我,印象中童年的一个情绪时刻。

我的回答:大约6岁的时候,我在爸爸朋友家玩,我和小朋友闹不愉快了,大人所有人都不理我,我蹲在楼道口不停地哭泣和叫喊,也没有人理我,我特别地难过,至今想起来都觉得特别的难过,印象中我一直哭、一直哭……

我做的决定:没有人在乎我,我在家里的时候父母不在乎我,在外面,更没有人在乎我,我是一个不值得被爱的人。


隐藏在冰山下的私人逻辑,和童年的决定有关


lily老师说:我刚才读到这句话“行为不当的孩子,是丧失信心的孩子”,我感觉到你眼睛里有一种情绪,是被触动到了吗?

我答:是的。

那一刻,我特别想哭,我想到了童年的每一次记忆深刻的事件,每一次……


压力之下,因害怕遗弃,我变成了那只“变色龙”

lily老师接着问:那最近一次有没有类似的感受?

我答:有,去年刚生完孩子,坐月子的时候,在月子里,我的妈妈和我的公公吵架,我为了劝架,也为了维护我的妈妈,忘记了我自身的需求,我在公公面前摔东西,后来事件的发展,让我感觉一切的付出都是无效的,原本我是为了劝架,为了维护我妈,可最后我妈却批评我,那一刻我特别的难受,仿佛又回到童年,没有人在乎我,没有人关心我,没有人回应我,没有人爱我……我的先生也很无助,他不知道该如何帮助我,那一刻,我与爱失联……

吵架的当天晚上,当理智回到大脑,我意识到我做错了一些事,我“看到了”我的身份和角色,我怎么可以忘记我的孩子才刚刚出生了七天,晚上关上房门,我向先生求和,我祈求他“可不可以不要抛弃我”“我知道自己做错了”。

在面对吵架之后的多方压力,这些压力原本可以没有的,但是因为我自己的“私人逻辑”,我创造了又一次“故事”,这个故事再一次重创了我,一个自编自导的好戏,一个众人抛弃我,众人不在乎我的童年故事再现。

要承认这一点是多么的难啊,要走过这一路又是多么的难啊,庆幸的是我走了过来,不再那么作,我不想再做与生命对抗的胆小鬼了,真的,我需要爱,很多很多的爱,我要爱自己,然后爱人。




爱是力量,我需要爱,我愿意等待

这个事情过去了一年半,现在回想起来,我很庆幸自己经历了这一切,我很庆幸我的先生一直很真诚的爱我,我感谢我的好朋友在我需要交流的时候陪我,不论是电话里还是面对面,在好朋友的身边,我一次一次的在聊天中觉察自己,一次又一次的在流泪中释放积压的情绪,一次又一次的在“濒死中”拉回自己……

我对lily老师说:童年的事件,对我来说,就像一个创伤。

lily老师说:亲爱的,那只是一个故事,那不是创伤。

嗯,谢谢lily老师提醒我。


谢谢昨天一天的正面管教课程,昨天下午我的状态很舒服,我形容自己的感受时,做了一个比喻,我就像个小动物一样躺在小船上,小船在水面上飘飘荡荡,船桨和船的连接处发出咻~咻~的节奏声……摇晃地很舒服!

这次来学正面管教,我告诉好朋友,我知道我还缺爱,所以我来学习。哦,要更正一下,我只是“暂时”缺爱,我会努力蓄满我的“爱之杯”的。

共勉!

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