我是彦彦,这是我的每天一篇原创文章之第53篇。
最近,我一直在做减法,提醒自己只做重要的几件事,还没办法只做一件最重要的事。
然而,我还是发现自己的精力常常被带走。
因为,我身上扛的事太多,件件都想要完成。结果,时间反而无法高效利用。而且,我真的很难学会拒绝。
前些天看了《ADD人生整理术》,感觉好多地方都中招。这本书对于我最大的触动就是,我找到了好多心里困惑已久的答案,也知道要如何更接纳自己做得不够好的部分。
我真的需要放下更多,拒绝更多,学习如何保持专注的力量,虽然真的很难。
我想,我需要一个“暂停键”,让自己的脑袋稍微放空一下,让自己的身体也跟着休息一下。
决定明天早上睡个懒觉,陪娃玩一天。想想就很开心~
休息,是为了走更远的路。与你共勉!