1、每天不少于5公里跑步。不少于5次。
2、读书一本。
3、文章3篇。字数5000字
4、不闲片,把时间用在读书、写字、旅游、陪伴孩子上。
5、年后开始继续找工作,这一次,要全力以赴,拼劲全力,不轻易离职。