今天在某音，看到了一段哈妹的采访。她说：自皈依后，我就学会了什么叫喜乐自生。就是当你在静处时，你的心是自由的，你不再依靠外境了。你的快乐是靠自己的心生起来的。很多人都是在考虑今天明天吃什么喝什么，我的未来会到一个什么位置，其实外物并不能真正给你带来快乐，就像拥有一样东西，所谓的幸福感，就是新鲜感，新鲜感过去，幸福感就没了。他并不是长久的。很多人不会思考这个问题，他会不停的拿新鲜感满足自己的幸福感，但其实都是依靠外境的，并不是你内心真正的强大。并不是你真正认识事物的本质。
她的话，令我醍醐灌顶。我觉得自己现在就是把新鲜感当幸福感，以物质基础当幸福感，幸福感都依靠外面的环境和因素，被企图心折磨，背离了幸福感的本质。无心之所向即是果，做任何事检查自己的发心，尽量不被外界所影响，不攀比，不比较，顺势而为。
