下决心做一件事，似乎是一件很容易的事。到夏天了要减肥什么的，显得那么的重要。但是在零食面前，立下的决心总是显得不堪一击。总是安慰自己，吃了这一次，明天再努力。可是往往是这样的“明日复明日”，磨灭了意志，摧毁了自信，让自己变成一个言而无信的人，渐渐的越来越不喜欢自己。
不管多小的事，行动起来远比下决心要重要。万事开头难，只要开始行动，一切就不那么难了。你会发现你想象的刀山火海并没有出现，生活还是以她本身的样子迎接你，而你也多了一点点自信的资本去面对她。
如果决定要每天跑步锻炼身体，那就从两三公里开始努力，逐渐递增，总有一天会看到一个不一样的自己。不管开始的时候所做的改变有多小，只要开始做这件事，一切就会有转机。
所以，从小事做起，开始改变自己吧。
