适合自己的种子管理: 每日一善
力行【第1條：保護生命】
今日功课：杜绝杀伤或唆使他人杀生 善待，关爱，照顾，他人和自己的，情绪，身体，精神 & 咖啡冥想：1.吉祥之相，吉祥之气，不恐怖，相由心生，2.长养慈悲心，3.容易断掉习气，4.得到守护，无畏，
资深钻石山分享《金刚经3》其中一句关于莲花戒大师的偈颂解释： 如果你不愿意去尝试，你就永远不能到达
相关可学习：《修行百颂》是印度伟大圣哲莲花戒——他的藏文名字帕当巴·桑杰较为人所熟知——心灵证言。
DCI的关于直见空性课堂中讲到：《金刚经》一切分为意识和物质，意识又分为正确感知和错误感知，那正确感知包括的是有情：1知道或不知道 非物质的看不见 2思维，3知晓，4感觉，情绪，愤怒
相关目标中重要的种子 ：
種下健康的種子：【第1條：保護生命】不破坏，而去关爱包括人、动物等在內的有情众生，包括保护大自然环境。
1、吃早餐，為家人做飯。（提供食物，亲手制作，不想吃的时候，陪同，）
2、尽量吃素，劝人吃素。（不因为吃不吃素，而与人对立，允许可以）
3、足夠睡眠，早睡早起，休息時間不打擾他人（足够运动，服务他人，和他人一同分享安静的空间）
4、練習瑜伽，氣功或其他運動，並回向給老師、父母、和嘗試練習的人。傳播健康養生的資訊。照顧老人的健康、飲食、起居。（练习瑜伽，提醒他人/自己愛護生命，注意健康。也可以鼓励他人建立起康复的信心，）
5、开车不闯紅燈，不抢路，給他人讓路，清除路上障礙物，不從車窗向外亂丟垃圾。走路不看手機、吃飯不看手機。（过人行道，看手机，司机开车，看手机，如若潜在危险大小不同，那就理解错了，同样是保护生命，性质上一样）
6、职场竞争中保持友好，传递微笑，放下自己心中比拼的緊張感。享受音樂、陽光、智慧、溫馨陪伴等美好的事物。（關心身邊人的意义深刻，在懂得了，笔的故事时候，会怎样呢？就不会去种下，也不会抛出一个会回弹的气球。）
7、给身边的人关心，增进互动。长時间看电脑，每一個小時起身走动一下，能提醒同事适当休息。帮助加班的同事分担工作，为他人提供水，提供住处，食物、衣服。参加志愿者活動，为身体疾患/殘疾/智障兒童，需要捐助的人/慈善機構，提供力所能及的捐助。收留流浪小貓小狗，不欺負家裡的小動物。走路不踩螞蟻和其他昆蟲，雨天把蝸牛和蚯蚓放回草地上。（反省，是为了获得赞扬，还是期待不受到他人批评，希望有影响力，还是不想默默无闻，）
8、提供藥品給他人，照顧病人。（告诉自己，任何事都是中性的，比如也许就是在照顾提醒自己）
9、保护环境：圾進行分类，少制造垃圾； 節約用水；保持家中环境清净，心生愉悅。製作環保酵素(代替家中化學清潔用品)。（希望赞美，不想受到批评）
10、親自放生，為放生活動捐款，隨喜他人放生。不向他人過度傾訴負面情感垃圾。不堕胎；劝人不堕胎。（希望得到，不想失去，不想痛苦，希望快乐）
消除坏种子【第1條：保護生命】相反对比：1．照顾自己和他人 vs. 伤害生命伤害慈悲心，仇怨多，
· 施与受
· 素食 · 照顾你的身体：练习瑜伽，太极等。· 帮助生病的人（介绍医生和方法）· 保护小动物，小虫子心念是不忍心其他生命受苦· 制作健康的零食 ·微笑
利益：一，对诸众生普遍施舍，没有畏惧；二，常对众生，生起大慈心；三，永断一切瞋怒愤恨的习气；四，身体常没病；五，长寿；六，恒被神明守护；七，常无恶梦，睡眠安乐；八，灭除与众生结下的怨恨，一切怨恨自然化解；九，对地狱、饿鬼、畜生三恶道，心不恐怖；十，命终后，往生天上。这些便是十种福德。若有人能将此福德，回向于正等正觉，他将来成佛时，得着佛的随心自在的寿命。
为此我播种新的种子
◢财富：+今天为需要安静的人提供简便的方法 ◢关系：+晚餐完成素食谱，创新一种茴香制作的辅食，
◢-回顾空性。。笔的故事讲了，没有对错，好坏全凭观察者，所有观感来自意识中，一个种子在此一刻成熟，我可以创造无限的潜能。-合伙人之一，使用公司执照，问清缘由，却委屈/强硬的说若有觉得不妥，他会找同行老板帮他，我又唔明（空性）我看到，上一周还撮合我和另一个人相聚的人，此刻我看到了一无事处，态度散漫，还会使公司招致风险损失的人，看到一切的是来自于我呀，即使我的论理道德其他那9善业都几乎完整，也没有办法停止这一刻的观感，产生的，我不舒服。+是的，看到一个过去的我，现在的我，也会在不懂的事情上仗着我是好心，真心，正念，而等不到他人的允许就按自己的理解去执行，+在10个小时之后+试图不看，然后去看看另外一部分，那65个念头里，还是有黑白混杂，有尊重，有怀疑，想帮助，有不安，想了解，竖起高高的抵触，所以，相反的：是调出来了一些，感恩，好人，随喜。言语上发出这条信息。空性的，第二天，提供了缘由，用于公司建设。
感悟：每日历练，为什么会有这样的人？她的思想是怎样的？无我，空性，识相，
◢每日感恩冥想
感恩在过去的库存中是有过的善待，帮助身边有心成为老师的练习者，提供场地，组织研讨，传递智慧，现在他们也都成为乐于助人的，成功的拥有场地，拥有跟随者的人。
感恩给予生命的父母，身体健康，平安，乐趣多，关系和谐。深深的祝福所有人父亲母亲健康，
感恩伴侣时刻的呵护，生活中的照顾，陪伴，学习智慧的促进感恩有一位可敬佩可爱可以鼓励和支持并能相互学习的伴侣
感恩自己有健全的耳朵，眼睛，能学习到金刚经的智慧，在这个格西老师实践分享的时代，感恩老师榜样，
感恩给予小企业这个小种子的母亲---伟大慷慨的客户，给予的包容和坦然，给我们金钱的支持，让我做完成有益他人抱有热情的工作，感恩，感恩自己既可以早点睡，又可以为他人完成满意的设计订单，
感恩周围的所拥有的一切，干净的环境，国家的优质服务系统，工商，银行，邮局，供电，给水，燃气，教育，气象，图书馆，户政，地铁，公交，
感恩每次读书会对他人的不幸同情，尽量在可以帮助他们的时候，感恩发生这么深刻的事情来让我们明白空性的道理，因果的法则，感谢读书会的朋友陪伴学习修正自己提供场地给他们分享和学习鼓励。随喜种下无量无边的好种子，传播正能量。
感恩“敬长者零钱捐” 可以力行心里对生死无常的提醒，让我回想起常青藤的图案中种子的力量，
◢每日咖啡冥想
禅定智慧的：为什么来读书会，为什么要冥想，自己看到的一定要对治。最大的是感受到听到老师的更多经历分享后，能体会到老师极具坚韧的，大慈悲，感动，昨日听前辈去钻石山带回来的故事，任何一举动都益于他人，甚至慈悲的佛陀即使被人割裂圣体，流出来的是牛奶，而说仍然爱他，对诋毁他的人求得原谅，他说他会度的第一个人就会是伤害他的人， 嗯哪嗯哪，每一处都是光绽放之处……
享受财富、幸福和成功的：越是感恩慷慨的客户，给了我创作上充足的时间，感恩妈妈给予的鼓励，互动无法用金钱，物质能满足的，想要更多就去给予越多，工作的任何工具齐备无缺，饮食无缺，
关系和谐的：帮助并且尊重客户，他很安心同时赞叹无条件的努力，你越承诺（不妄语）你的世界越是如此让你感到幸运，美好的关系，
安定的身心：若是可以给予他人快乐，就会接受更大的快乐，给予他人包容，善意，你的世界中心无烦恼，不损耗精神
为我的目标：今天真诚对待了吗？这一整天之中，如果我确实留意自己的行为语言和思想，以全然的真诚对待每一个与我有缘的人。 那么我祈请一个全新力量出现，愿籍此全新力量的威力，使我及其他所有生灵都能获得成功与快乐。
