上午私教课，小美女会员来了就开心地对我说：“以前每次大姨妈要来之前，总是头晕、焦躁、想发脾气、各种不舒服，这次竟悄无声息的来了，好开心！静和老师不仅技术了得，自身散发出来的那种平和与静气也特别疗愈人，我感觉自己脾气也越来越好了，非常庆幸能遇到你这样的好老师！”
听她讲完，我淡然一笑，说：“当我们拥有平和的心态，没有情绪时，面对工作生活中的问题，就能做出正确处理；面对人生重大选择，就能做出正确判断，自然会少了很多烦恼。坚持练习，会越来越好的。”
其实，我心里知道经常会有很多第一次见面的陌生朋友和瑜伽会员，会跟我反馈说：为什么一见到你，就立马安静下来了，太神奇了！
我身上的平和与静气，也许是因为我早就明白了一些道理吧！
我明白：
彩妆的尽头是裸妆；
烫发的尽头是黑长直；
美甲的尽头是肉粉色；
医美的尽头是养生；
消费主义的尽头是断舍离；
道理的尽头是大道至简；
人生的尽头是一个人面对孤独；
骄傲的尽头是：允许自己做自己，允许别人做别人；
万事的尽头是尽人事听天命！
